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5個信號是腎喊救命!1種植物煮一煮泡一泡,10年腎毒一掃而光

說起24小時工作的器官,所有人的第一反應都會是心臟。其實除了心臟,咱們體內還有個勞模。太原市人民醫院腎病科副主任趙文燕介紹,腎臟24小時不停歇地過濾代謝廢物,任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟。

日復一日、年復一年,腎臟不斷地為身體排毒,好比人體的「凈水器」,但事實上腎臟也需要排毒,家裡用過濾水器的都知道,用久了上面全是髒東西。我們全身的血液,每小時經過腎臟20次,一旦汙染毒素過多,就會造成腎臟負擔太重,而導致腎功能退化,不但細胞外的水分得不到正常的調節,人會出現水腫,酸鹼平衡也會受到破壞。

5種信號是腎臟在求救

當身體出現下面這5種情況時,千萬注意了,這是腎臟在發出求救信號,一旦忽視,將對腎臟造成不可逆的傷害,甚至引發尿毒症。

1、容易疲倦

身體內的毒素消耗了腎的能量,腎臟提供的能量減少,於是出現體倦、神疲思睡、四肢無力等癥狀。

2、尿液混濁有泡沫

尿液的清澈與否以及泡沫的多少都能很直觀判斷腎臟的健康狀況,而腎臟一旦出現問題,就會與腎炎、腎結石、腎功能衰竭等疾病直接相關,嚴重的甚至會威脅生命。

若小便泡沫突然變多,長時間不消失,說明尿液中排泄的蛋白質較多,尿液顏色異常,呈濃茶色、醬油色或混濁如淘米水時,都應引起重視,這些都說明你的腎臟出現了問題。

3、水腫

腎臟管理體內的液體運行,腎臟堆積毒素後,排出多餘液體的能力降低,就出現了水腫,尤其是在早上很容易出現浮腫的現象。

4、脫髮或者白髮增多

中醫認為腎藏精,其華在發,而頭髮的營養來自於血,腎藏精,精生髓,而髓造血,所以頭髮的生機根本還在腎。頭髮失去光澤,很早出現白髮、脫髮等癥狀,都有可能是你的腎臟出了問題。除此之外,還有聽力下降、腰酸背痛,都意味著腎臟出了問題。


5、健忘

,如果腎精虧少,大腦營養供給不足,就會出現健忘、反應遲鈍等現象。最明顯的表現就是,看到第5點,已經忘了第1條寫的是什麼。

養腎排毒食療方——桑葚泡水喝!


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