孕期胎兒容易畸形的時期，安全度過這個階段，孕媽們就放心了

轉載自百家號作者：一克拉育兒

對於孕媽媽們來說，她們最大的心事應該就是保障寶寶能夠平安誕生。最基本的事情就是，孕媽媽們要定期去醫院裡面進行檢查。大部分檢查都是預防胎兒畸形或者是發育不好的，那麼在孕媽媽懷孕的整個孕期，哪個階段是胎兒最容易畸形的時期呢？今天我們就來說一下。

在與媽媽們整個的懷孕過程中，最容易發生胎兒畸形的，就是孕早期。也就是孕媽媽們懷孕前三個月的時候，這個時候正是胚胎形成胎兒的發育時期。雖然與媽媽們的身體上並沒有明顯的變化，但是在肚子裡的小生命已經開始迅速的分裂組合了，所以說這個這段是很關鍵的！

為什麼說孕媽媽們，在懷孕前三個月的時候一定要好好保護好自己，盡量不要過度勞累，要拒絕垃圾食品呢？就是因為如果這個時候，孕媽媽有一些不好的飲食習慣或者是生活作息的話，就會很容易阻礙了胚胎的發育過程，那就容易加重胎兒發生畸形的概率。並且如果是不注意的話，有可能還會影響寶寶大腦的發育。

所以說孕媽媽們，只要能夠安全的度過這個時期拿以後就可以放心了。那在這期間，我們要如何防止意外的發生呢？

一，補充葉酸。其實在準備懷孕之前，就應該提前服用葉酸。葉酸也是，主要是用來防止胎兒畸形的。不放心的孕媽媽們可以去醫院專門做一個葉酸的檢查。不過前三個月是必須要一直服用的。

二，不要過度勞累。因為這個時期也是孕媽媽們剛剛發現自己懷孕，所以這個時候胚胎也是不穩定的。現在越來越多的孕婦們，都會出現胎停或者是胎兒畸形的情況。甚至不當的行為還會造成流產。所以說在這三個月裡，一定要多注意休息，不要過於勞累。一旦發現身體不適或者是有見紅腹痛的情況，一定要及時就醫。

三，要開始合理飲食，拒絕垃圾食品。在知道自己懷孕之後，孕媽媽們應該特別注意自己的飲食習慣了。可能平常我們因為工作的原因在外面吃飯的次數比較多，但是現在這個階段就應該要注意食品的安全了。一些垃圾食品和添加劑比較多的食品就應該戒掉了，因為你吃進去的東西，對胎兒的發育有著很大的影響。

不過孕媽媽們也不必過於擔心和緊張，只要做到這三點，保持愉悅的心情，輕輕鬆鬆度過這三個月，那我們就可以放心些了，祝各位準媽媽們好孕！