張韶涵戒糖戒麵包，林允抗老有絕招！半糖主義的抗老護膚法00後都開始在意了！你呢？

張韶涵最近真的是話題不斷，先是《我是歌手》圈粉無數又帶火了「張韶涵」高光，又是在小紅書上分享美妝心得。最近，她更是為了好肌膚開始了「戒糖」！究竟怎麼回事呢？

少女張韶涵的凍齡絕招

原來是戒糖戒麵包！

wuli安吉拉貼心的在小紅書上分享了滿滿的抗老乾貨！首先提到的就是抗糖化，這就是她戒糖戒麵包的原因？快來看看什麼是糖化呢↓↓↓

在這裡小編要敲黑板了！皮膚領域的糖化反應，是指肌膚因為新陳代謝過慢，導致多餘的糖分整日裡在血液中遊離，過多的糖分會附著在膠原蛋白上，使膠原蛋白斷裂或紊亂，肌膚便會出現皺紋、粗糙。

張韶涵的戒糖準則就是不喝有糖的飲料、不吃甜品、少吃甜的水果和優酪乳。其實做到戒糖確實有點難，而且我們每天也都應該攝入一些糖分，所以各位寶寶也可以遵循「半糖主義」的方法，少吃一些甜食就好～

林允、歐陽娜娜也抗老？

90、00後的抗老心得速get！

說到林允，已經是被大家熟知的「美妝博主」了！前幾天剛過完22歲生日的她竟然也開始抗老了？？？

原來林允從19歲就開始使用起了抗老產品。想要永遠當少女的林允，看來對提前預防衰老很有意識呢！

除了使用護膚品外，林允還會使用一些美容儀～利用美容儀來促進膠原蛋白生成來達到抗老的目的。

??美容編輯扎心推薦??

POLA B.A抗糖膠原口服液/368元(50ml*10 瓶)

推薦理由：巔峰抗老化B.A系列的健康食品，不僅針對體內「血管糖化」進行深入研究，還含有膠原蛋白5,000mg，速攻型美肌飲品。夜間服用後，翌日清晨感受肌膚的張力、潤澤、透明感。建議每日夜間服用一支。

TriPollar射頻美容儀/4088元

推薦理由：它是一款出色的美容院級的皮膚修復設備，能夠有效的延緩衰老、抵抗歲月問題。使用時，皮膚表面可以感受到溫暖、放鬆。與此同時，射頻波直達皮膚真皮層，刺激真皮層的膠原纖維，增加真皮細胞的活性，使皮膚深處膠原細胞再生，重塑，從而促進細胞新陳代謝，使肌膚細膩緊緻。

Quanis玻尿酸微針眼貼/1580元(6對)

推薦理由：這款微針貼運用了世界先進透皮給葯技術，將玻尿酸製成長度為200微米的微針形態貼於肌膚表面，通過按壓令成分直達真皮層，幫助眼周肌膚快速回到健康狀態。另外，這款眼貼安全無創，敏感肌的你也可以放心使用哦！

VISHYA玻尿酸精粹原液/1299元(30支)

推薦理由：富含多種活性純天然植物萃取精華，通過激發肌膚細胞自動力，有效減少彈性蛋白流失並自主修復肌膚屏障，令肌膚飽滿豐盈，從而延緩並深層修復肌膚的老化現象。

SOFINA/450元(40g)

推薦理由：凝聚三重修復力量，修復脆弱彈性纖維，加速膠原纖維的自我製造，並在全日無間斷提供肌膚滋潤，改善肌膚鬆弛、皺紋等現象。根據東方女性膚質，從根本維護緊緻，全面復活緊緻亮顏。

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小編要從今天開始戒蛋糕了，你呢？