本文轉載自：槽值 作者：槽值小妹
社交，似乎是所有當代人的難題。
該不該講話，該講什麽話，該什麽語氣講話……
與熟悉的人溝通尚且需要琢磨時機看眼色，更何況是陌生人。
在綜藝《各位遊客請注意》裡，明星與素人組成旅行團，同吃同住同遊。
剛出現在鏡頭前，陳學冬就壓力巨大：“十個陌生人，好難。”
“我的壓力來自於，和這個環境裡所有人都不熟。”
一直以直爽著稱的張雨綺，也逃不過擔憂，怕明天超級尷尬。
素人嘉賓也是一樣，尷尬寫在了臉上。
坐上車，陳學冬神預言了大家的狀態：
“群裡聊的非常的熱絡，見面就一定十分的尷尬，現在年輕人都這樣。”
果不其然，大家坐上車之後，一片沉默。
另外一邊，張雨綺團隊一起體驗遊船項目。
船上安靜得能聽見流水聲。
這樣的氣氛像是我們生活中的真實寫照。
張雨綺在節目裡，被團友一句“你覺得丟人嗎”懟到啞口無言。
坐她旁邊的女孩像一個話語轟炸機，一刻不停地在耳邊廢話，讓人幾近崩潰。
很多網友直言，這個綜藝簡直是大型反面教材，教會我們如何與不熟悉的人交往溝通。
過度輸出，不懂傾聽
在網上被吐槽最厲害的，可能是張雨綺團隊的“小麻雀”。
她自己形容，因為平常話太多，所以有了這個外號。
哪知道這個外號並不是自謙，她是真的太太太太像個“嘰嘰喳喳”的小鳥。
玩遊戲輸了之後，和隊友不停地開玩笑，在按摩師耳邊旁邊絮絮叨叨，別人完全沒有插話的余地。
在旁邊“配音”的小麻雀
輪到自己的時候，按摩師的每一個動作小麻雀都要給出誇張的反饋。
張雨綺忍不住吐槽，你連按摩都停不住嘴。
身為劍橋博士，小麻雀的知識量儲備不小。
在參觀時，她的嘴又忙活起來，調用起自己全部的知識，向團友介紹眼前的風景。
船上的團友漸漸被她煩得興致全無。
導遊開玩笑說被搶了飯碗，看到小麻雀就壓力很大。
整個旅行遊覽的過程中，小麻雀的聲音一直縈繞在耳邊。
大家坐上大巴之後，張雨綺委婉表達了不想聊天的意願，對攝影說：“我們不聊了，你們先休息吧。”
小麻雀接了一句，“對，你們不用假裝敬業。”
小麻雀語出驚人
車裡的氣氛變得格外尷尬。
其實看完整個節目，可以知道小麻雀本質不壞，也聰明可愛。
不過和她長時間呆在一起，的確讓人倍感困擾。
不分場合、不顧後果，想到什麽講什麽。
總喜歡在耳朵旁邊說個沒完，不管別人是否想聽。
像她這樣“過度輸出型”的人，在我們身邊不算少。
信息傳遞，本身包含了輸出方、輸入方和傳遞的信息內容本身，忽略任意一個條件，都會讓交流陷入困境。
顯然，小麻雀在社交過程中漏掉了“輸入方”的感受，得到了負面的效果。
在後來的交流中，她反思自己的問題。
想要活躍氣氛，融入團隊，卻因為太聒噪而適得其反，讓大家都感到不愉快。
本來胸無城府，表達欲旺盛，想到什麽說什麽，可整個團隊的氣氛更加糟糕。
單方面的表達，就像是把行李硬擠進已塞滿的箱子裡。自己精疲力盡，接收者也痛苦不堪。
在和其他人交往時，聊天不僅僅是張開嘴講話那麽簡單。
及時接受對方的反饋，偶爾閉上嘴聽聽別人的發言，或許更加重要。
如何炅在《來得及》裡所說：
“打開自己的耳朵，不急著去訴說，從而找到最契合的交流脈絡。”
私下溝通，好過公開表達不滿
小麻雀的過度輸出，終於讓大家坐不住了。
旅行剛剛進行到第三天。
大家圍坐下來吃飯，小麻雀室友抱怨：“竟然還有九天！”
引發了一場對小麻雀的集體圍攻。
顯然大家對這場旅行並不滿意，矛頭也暗戳戳地指向了小麻雀。
於是有人提議，“大膽說出一個你最不喜歡的人。”
一開始，大家還在嘻嘻哈哈地調侃小麻雀，像是在開玩笑。
到第三個團員之後，突然開始了嚴肅的“圍攻”。
先表揚一番，然後將這讓人尷尬的一票投到她頭上。
漸漸地，大家語言變得犀利，連前面的鋪墊都省略，直入主題。
“控訴”進行到一半，小麻雀終於忍不住落淚了。
她說，“被所有人一點一點推了下去。”
小麻雀身上的確有不足，但這種近乎公開“處刑”的方式，也讓人難以接受。
在公開場合表達不滿，用投票的方式選出“最討厭的人”，其實是一種變相的孤立。
大家抱著“你看大家都討厭你，並不是我們太挑剔”的心態。
漸漸地，已經不是客觀地指出小麻雀的問題，而是發泄情緒的一場“集體狂歡”。
小麻雀的室友沒有意識到，這樣會給對方帶來多大的傷害。
向大家訴苦，“看，我多不容易。”
對小麻雀的抱怨能數上十條：
“簡直是十萬個為什麽，回到酒店也一直在講話，自己沒有一點私人空間……”
甚至直接表達自己不願意與她當室友。
室友，本身是帶有一定隱私性的親密關係。
兩個人共處的時間與空間更長，交流與接觸的機會也更多。
團友直言，很多內容是只有室友才知道的，在那樣的情況下講出來，讓小麻雀的處境更加難堪。
很自然會使得所有人都帶著有色眼鏡看對方。
不斷打擊對方的自尊心，披著“指出問題”的外皮，實則是一場社交霸凌。
節目播出後，很多網友也為小麻雀鳴不平。
小麻雀和室友兩人交流的機會本來很多，但出現的問題卻沒有私下解決過。
公開表達對方的過失，讓對方完全被剝奪話語權，從來不是正確的解決方案。
曾國藩曾教誨弟子“揚善於公庭，歸過於暗室”。
意思是，在公眾場合表揚別人的優點；談對方過錯的時候，需要在私底下溝通交流。
大家可以更加深入地了解對方的想法，從問題的根源上解決，而不是通過發泄情緒陷入惡性循環，傷害對方。
急於展現優越感，反而會引人厭煩
初次和陌生的團員見面，誰都想給對方留下好印象。
但這一次，急於表現的小銘，卻引發了團友的不滿。
在藝術博物館裡，面對歷史悠久的展品，作為哈佛的高材生，小銘開始了滔滔不絕地講解。
想展現自己的學霸身份，把自己的知識都亮給別人看。
從天文到地理，從文藝複興到多元化思想，拚命扮演著導遊角色，可周圍的團友已經格外疲憊。
眾人一臉疲憊
有人吐槽，感覺自己是一個學渣，什麽都不懂。
有人吐槽很難有參與感。
事情演變到最後，旅遊團亂成了一鍋粥。
“每一個人都在說，這個我看不懂，這個是我的領域，我可以來講講。”
原本悠閑自在的博物館之行，變成了一場讓人昏昏欲睡的知識競賽。
事實上，小銘也不是真的如他表現得那樣博學多才。
每次下車之前，他都會先在瀏覽器上搜索資料，以確定下一景點的歷史與背景。
他希望通過展現自己聰明、見多識廣的一面，換來別人的另眼相看。
這反而把他在別人心目中的印象搞砸了。
團友評價他，感覺不像是第一次見到的那個人了，現在的他更像是在作秀。
“他是在炫知識，是在表現。”
小銘被其他團友“討伐”
沒有更好的印象，還不小心搞砸了大家的旅行。
心理學家阿德勒曾經在《自卑與超越》中講：
“但凡有些成就的人，都在追求屬於自己獨有的那種優越感。
它取決於人們賦予生命的意義，這種意義不單單是浮在表面上。”
浮於外表的“作秀”式講解，僅僅是為了滿足虛榮心和表現欲。
與其為了獲得認同，用力地表現自己，倒不如用內驅力來自律，扎實、低調地向下長出根來。
別把沒情商，當做是真性情
另外一邊的旅行團裡，年紀較大的阿姨和年輕小夥子們，也發生了一些摩擦。
旅行的第一頓晚餐，為了打破不太熟的尷尬氣氛，“仙女姐姐”在飯桌上找到了話題：給大家“看面相”。
如果眼睛一大一小，一定是溫柔的男生。
頭髮自然卷，也是值得被嫁的人。
變相地把大家誇了一遍。
儘管聽起來沒有什麽科學依據，陳學冬依舊認真地盯著她：“姐姐你繼續往下講。”
但到了賢賢這裡，被“我不想聽”硬生生堵了回來。
賢賢解釋說，自己不相信這個。
在他眼裡，仙女姐姐“看面相”的行為，沒有科學依據，毫無意義。
“都這個時代了，就不要用長相評價其他人了。”
姐姐臉上的笑意瞬間僵住了。
最開始營造起來的氣氛被打破。
飯桌上的年輕人，也並不相信相貌決定性格。
對於他們來講，姐姐的話只是一個逗趣。
但賢賢一句話，直接讓姐姐下不來台。
每個人在不同的環境下成長起來。
與人交往時，年紀、興趣差異較大，很容易發生觀念的衝突。
無法說服對方、理解對方的樂趣，再正常不過。
表達自己的觀點沒有錯，但打著“真性情”的旗號，忽略其他人的感受，已經失去了最基本的尊重。
和別人相處，同理心、情緒控制、尊重，都是所有人需要慢慢學習，努力做到的社交原則。
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吧，希望你最後能學會，得體溫柔地對待這個世界。
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