北京五洲婦兒醫院科普尿路感染複發有苦說不出？如何預防？

尿路感染是指各種病原微生物在尿路中異常繁殖所致的尿路感染性疾病。由於生理結構的特點，女性尿路感染髮病率明顯高於男性，比例約8:1。尿路感染是女性最常見的細菌感染，約50%的女性一生中會發生尿路感染。

尿路感染的易感因素

• 女性容易發生感染；

• 不潔性活動；

• 尿路梗阻，妊娠壓迫，攝護腺增生，過度憋尿；

• 疾病機體免疫力低下，神經源性膀胱；

• 醫源性因素。

尿路感染的臨床表現有哪些

根據感染的發生部位可分為上尿路感染和下尿路感染，前者為腎盂腎炎，主要表現為發熱、寒戰、甚至出現毒血症癥狀，伴明顯腰痛，伴尿頻、尿急、尿痛等；後者包括膀胱炎和尿道炎，以尿頻、尿急、尿痛為主要表現，一般少有發熱、腰痛等。如果出現上述癥狀，需就診於腎內科完善尿常規、尿培養等檢查，可明確診斷。

尿路感染如何治療

急性期注意休息，多飲食，勤排尿，根據尿路感染的不同類型，選擇不同的抗感染方案與療程。

尿路感染的併發症有哪些

尿路感染如能及時治療，併發症很少；但伴有複雜因素的尿路感染，未及時治療或治療不當時，可出現多種併發症，包括腎乳頭壞死、腎周圍膿腫、敗血症等。

尿路感染如何預防

1多飲水，飲食宜清淡

注意飲食，忌辛辣油膩，忌煙酒濃茶。宜多食水果蔬菜。

堅持多飲水、勤排尿（每2-3小時排尿一次），多飲水有助於稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。一旦患有尿路感染，保持充足的水分（通常為 2 500～3 000 毫升）能夠幫助緩減癥狀，這一點非常重要。同時一定不要憋尿。避免細菌在尿路繁殖，是最有效的預防方法。

2注意清潔

注意外陰清潔，定時清洗，勤換內褲、衛生護墊。大便後的擦拭過程建議遵循從前往後的順序。注意會陰部清潔，以減少尿道口的細菌群。

3一定要就醫

有的人會按照自己的既往經驗用藥，及時有效地控制疾病發展。但如果你還是明顯感到不適，就一定要立即去看醫生。避忌就醫，難受的還是自己。