下一個籃球國手？想打好球，得從娃娃練起

導讀：下一個籃球國手？想打好球，得從娃娃練起

由於今年2019年，男籃世界杯即將在中國舉行。將於北京、上海、深圳、武漢等多個城市舉辦！中國作為這一次男籃世界杯的東道主自動獲得參賽資格，而美國、西班牙、塞爾維亞、澳大利亞等在世界上排名前幾的強隊均會參加這次大賽。

一時間，在國內的本來就火熱的籃球氛圍，一時間到達了頂峰，空前高漲！許多的家長一到了周末或者寒暑假，爭先恐後地把自己的孩子送往籃球培訓班學習打籃球，希望自己的孩子能有這一技之長。在這裡我想對這些家長們說：你們送孩子去學打籃球真的是一件非常棒的事情！因為打籃球對小孩子的好處真的太多了，不僅能鍛煉好身體、增強體質，還能學到課堂裡學不到的知識，交到許多的朋友。

那麽，學習打籃球的益處是哪些呢？

1、不僅僅有助孩子的身心、心理健康，更能促進孩子的身體生長髮育

根據相關部門的調查顯示，現在我們全國範圍內85%以上的孩子基本處於亞健康的狀態。包括肥胖、虛胖、瘦弱、營養不良、性格、精神狀態不佳、容易生病、骨骼發育遲緩等不良的狀態。而籃球運動作為一項對身體綜合能力需求比較高的球類運動，能夠非常充分的鍛煉到孩子的各個身體部位，有效全面的提高孩子的綜合身體素質，促進孩子的骨骼生長髮育。孩子長期進行打籃球鍛煉身體在成長方面會有非常明顯的身高增高效果，經常打籃球的孩子會比一般的孩子身高要高。

2、有助於提高孩子的團隊意識

在當今的現實社會裡，團隊精神是非常重要的！但是這種團結互助的意識可以說是必須要從小就要開始培養的。而籃球運動作為一項多人同場競技的運動，可以快速、有效並高效地鍛煉出孩子們的團隊合作、協作能力。我們都知道，籃球是體育運動中團隊項目的傑出代表，在籃球場上是非常需要球員與球員之間的默契的配合的。所以說，打籃球是非常有助於提高團隊意識的，培養好了孩子的團隊合作意識，對孩子未來的發展、走向社會、工作以後甚至是一輩子都有著非常大的幫助的。

3、擁有良好的性格和意志品質

打籃球的孩子性格大都非常開朗、活潑，時刻充滿著陽光與自信，積極向上！因為打籃球會結交到許多的朋友，小朋友在一起打籃球時間久了，交流多了，自然就會活潑、開朗起來。並且，因為籃球各種技術動作都是需要經常訓練的，不然就打不好籃球。所以，經常打籃球的孩子通常會有著非常勤奮、執著的好品質。

4、減輕孩子學習上的壓力和負擔

在現如今的中國，每一位爸爸和媽媽都希望自己的孩子能成為同齡人中的佼佼者，於是孩子從小就有著非常大的學習壓力和負擔。時間久了，孩子對學習的興趣就會逐漸降低，甚至是對學習產生抵觸的情緒、討厭學習，這就是學習壓力過大的體現。這樣一來，孩子怎麽學都學不好。如果在適當的時間，讓孩子參加籃球鍛煉，可以減輕孩子學習上的壓力。因為勞逸結合不僅可以有效、顯著的提高孩子的學習效率，還能使孩子能夠在學習和身體素質、性格等方面全面發展。

5、有助於增強孩子的血液循環功能

經常打籃球的孩子身體都非常棒！打籃球會增強孩子體內心髒的心肌收縮功能，這樣會促使血液循環系統功能變得強大。所以，把孩子送去學習打籃球，對於孩子的身心發展、身體健康、身體素質等方面是有著非常大的好處的。

現如今，許多籃球國手如周琦、王哲林、郭艾倫等人都成了愛好籃球的孩子心目中的偶像，都希望自己也能像偶像那樣為國家效力。但是，想要打好籃球可不是一朝一夕的事情，得從小練起，從娃娃練起！

大家對打籃球以及孩子從小就打籃球有什麽感想呢？歡迎在下方評論留言。

注：圖片來源於網絡，侵刪。聽你說餘生