香菜含有豐富的營養,放入菜中又可提味,有些人不敢吃;但也有些人很愛吃香菜。那麼,對於愛吃香菜的女性懷孕後還可以吃香菜嗎?
香菜:又名芫荽、鹽荽、胡荽、香荽、延荽、漫天星等。它的嫩莖和鮮葉有種特殊的香味,常被用作菜肴的點綴、提味之品。
香菜的功效與作用
1、能促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食欲不振、消化不良。若是有此癥狀的,孕媽不妨吃點香菜。因為香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化,增強食慾。
2、能治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素,孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力,還有一定的預防和治療感冒的作用。
3、能防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病,而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦!可以用香菜加點葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對治療高血壓有輔助療效。
孕婦可以吃香菜嗎?
一般人群均可食用香菜。
香菜可促進精子活力,提高生育能力;香菜和羊肉或狗肉同服可激發性慾,提高性能力。患風寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者尤其適合。
從香菜的作用及營養來看,孕婦是可以吃香菜的;但大量食用香菜的話,可能會導致流產。據醫學專家表示,香菜由於可以促進子宮收縮,在過去一直被當作催產劑來用。