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夏天最傷腳的鞋子排行榜,第2個你絕對穿過

最近發現一個細節,辦公室的同事偷偷穿起了時尚涼拖、運動拖鞋,包括我自己在內,都怕被老闆發現。

不是Mancy沒有漂亮的鞋子穿,是周末逛街穿美美的鞋子不是磨腳,就是擠腫,氣象還這麽燥熱,太難受了。

特別是網上評估最容易傷腳的那幾雙鞋子,排名第2的幾乎人手一雙!

NO.6

綁帶涼鞋

綁帶涼鞋在前幾年是很熱門的元素,今年它與細帶涼鞋相結合也引起了一股潮流,到處都是它的身影。

綁帶涼鞋這樣看上來,確實很不錯,最適合夏天秀出美腿,凸顯優雅氣質。幾根帶子纏繞在腳上,帶有幾分性感俏皮!

但是細心點,你會發現上面的綁帶把你的肉肉勒得慌!要是那種沒有一點肉的妹子才能穿,否則又肥又腫,反正我是接受不了~

為了不容易帶下來,只能系緊點,才能會好看一些。就算是腿沒有肉的小姐姐穿,也分分鐘把你的腿勒出紅線,一整天下來,甚至會發麻,實在是難受!

唯有一個辦法:選擇稍微粗點的帶子,減輕腿部受到的壓力,會更舒適;還有肉腳慎重綁帶涼鞋。

NO.5

芭蕾平底鞋

很多人會覺得平底鞋是最舒服的,百搭休閑通勤,怎麽會是網評最傷腳的鞋子呢?注意是芭蕾平底鞋。

當你穿著平底鞋暴走也是會很累,特別是這種鞋底輕薄,沒有足弓弧度的芭蕾平底鞋。

如果你是扁平足,那柔軟也不代表你會舒適。因為一遍扁平足的足弓是完全消失的,走路就會失去足弓的緩衝作用,比正常足弓、高足弓都要累。

而且當你穿芭蕾平底鞋的話,由於它太輕薄,長期走路容易引起足底筋膜勞損,從而小腿也會累,甚至疼痛。

建議:大家穿這種鞋子就避免走太多路,或者在加個鞋墊會更好!

NO.4

PVC鞋

會有小姐姐不清楚什麽是PVC鞋嗎?它是近年來時尚界的新寵,從包包到外套,再到鞋子都有它的蹤影。

PVC材質透明,看上去好像沒有穿鞋子的樣子,大家都以為很清涼,在夏天最受歡迎了。

其實不以為然,PVC材質透明的同時,它的封密性非常強,完全不透氣,夏天就很容易腳悶出汗,隨之而來的是滋生真菌,引發各種併發症。

建議:夏天千萬不要穿PVC的靴子,太愛PVC的小姐姐最多嘗試一字帶或者雙帶的PVC,若不適馬上換掉。

NO.3

尖頭穆勒鞋

這算是時尚涼拖了吧?我們很多同事也喜歡穿,跟普通尖頭鞋不一樣它會顯得腳更瘦,腿更長。

但是個人不太喜歡,即使後腳跟裸露,前腳掌也包得嚴嚴實實的,不透氣,除非在桌底下偷偷不穿

對比其他鞋子,第一隻就是穿尖頭穆勒鞋的腳部形狀,明顯腳趾和前腳掌會被擠壓,走路的時候腳趾還會向前衝,時間久了難免會腫,甚至磨出“水泡”。

建議:義無反顧執著於尖頭鞋的,可以挑選貓跟的穆勒鞋,或者粗跟的樂福鞋/普通尖頭鞋等;都會相對舒適很多。

NO.2

人字拖

人字拖是最普通的,相信幾乎人人都有一雙。散步、附近買東西、度假,極其方便。

款式多樣,軟硬可選,不收束搏又怎麽會傷腳呢?傷就傷在它的設計!需要靠兩隻腳趾抓住帶子,才能帶動整雙鞋子,也特別容易掉。

長期穿對腳部傷害大,腳背和踝關節都要承受壓力,容易導致腳趾下的肌腱勞損,甚至神經發炎。

而且人字拖使腳部幾乎裸露,起到的保護作用不大,容易被踩傷、刮傷。

唯一的辦法:少穿,避免在人多的場合穿,減少被傷害幾率。

NO.1

恨天高

可能不是每一個女都擁有一雙“恨天高”高跟鞋,隻跟它太難駕馭了。

高跟鞋實在是顯瘦顯高的絕佳神器,以至於女明星無時無刻都穿高跟鞋現身。它能讓你更加自信,更有氣質,成為明星的寵愛。

因為腳跟提高,腹部和臀部隨之收緊挺高作平衡,從而女性的體態更加優美。但是優美的背後,是要付出健康的代價的。

它接觸地面的部分很少,支撐點就更少,為了保持身體的平衡,身體60%重量需要前腳掌支撐,長期負荷,會出現各種腳痛問題,嚴重的話還會影響到膝蓋頭、腰肩背,造成腰背疾病。

當你疾步如飛的時候,你會經歷無數次的崴腳,甚至摔倒。

建議:減少穿著時間,必要時備上平底鞋;或者選擇粗跟的高跟鞋;還可以穿後泡腳舒緩疲勞。

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