荷蘭弟宣布退出ins：感覺它控制了我的生活

　　23歲的荷蘭弟和很多年輕人一樣，陷入Instagram無法自拔。

　　荷蘭弟的ins有超過3300萬人次關注，“它控制了我的生活，我變得越來越著迷在多少人按我讚、大家評價我的照片怎麽樣、誰誰誰上傳了什麽……我發現我越來越關心於網絡人設，更勝過我的真實生活。”

　　湯姆赫蘭德果斷刪除Instagram，他說：“現在我退後一步，開始專注在湯姆和湯姆的未來上，第3人稱稱呼自己，我聽起來像個傻瓜，但你知道我的意思。 我只是在努力鍛煉自己，感覺真的很棒。”

　　他補充說，“我認為你把它當作一種分散注意力的手段，讓自己從生活中不想面對的事情上分心，所以當你站出來面對它們時，你可以克服它們，變得更快樂。”

　　他的最後更新停留在2月7日宣傳《怪醫》的活動照片，後者還未定國內上映時間。

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