最近碰到很多的朋友，都說自己的皮膚屬於敏感類型，不敢瞎用護膚品，但聊下來，從他們所用的產品成分分析，用的也都是不太適合的，不是加了很多刺激性的防腐劑，就是有香精，還有的甚至有酒精（乙醇）這個成分。
但如果皮膚都是比較敏感的話，所用的護膚品，這些刺激類的成分是盡量不要添加的。
接下來梧桐就來聊聊什麼是敏感肌膚吧，很多人都說自己的皮膚是敏感肌膚，那麼究竟什麼才是敏感肌膚呢？
敏感肌膚其實已經歸類到問題皮膚階段了。也就是指皮膚屏障處於受損或是薄弱的階段，皮膚對外界的不耐受性，容易受到環境因素或敏感源的刺激導致皮膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等過敏現象的產生。
很多敏感肌膚的表現在不受到外界影響的時候，表現出來的可能就是有些微紅，有的有明顯的血管擴張，也就是我們俗稱的紅血絲。這種膚質，一般只有在受到外界的影響（如溫度，環境，季節變化，化妝品刺激等）才會產生一系列的相應癥狀。
而敏感肌膚的形成，原因有很多，就像上面梧桐提到的，很多朋友皮膚處於快要敏感或是已經敏感的狀態，卻還在用著有刺激成分的產品，這就會造成了皮膚敏感度的增加。還有一些本來健康的膚質，由於誤用了些激素類的或是其他刺激性較強的產品，也會導致皮膚變得敏感，也有一些是由於過度清潔造成的皮膚敏感 ，總而言之，由於化妝品和護膚不當所導致的皮膚敏感佔比是非常高的。
但也有一部是由於環境導致的，像我們常說的高原紅之類，完全是由於所處的環境導致的皮膚薄弱，不耐受。
敏感肌膚的護理方面，梧桐早前也有寫過文章，歸根結底，離不開這幾個方面：
一，溫和潔面，所用的潔面品以低泡或是無泡的氨基酸為主，更接近於皮膚的PH值，當然如果能添加一些修復成分在內，就更好了。這裡一定得注意，洗臉不要超過一分鐘哦。
二，基礎護理，也就是潔面後所用的保養品，以保濕舒緩的為主，噴霧，保濕水，精華液，保濕乳或是修護乳，這些都是必不可少的，但成分一定要安全溫和，最好不要有刺激性的成分添加。你可以想像一下，每一樣都添加一兩種刺激性的成分，這麼多種疊加用下去，長久以往，皮膚是肯定要出問題的。
三、面膜得用，並不是敏感肌就不能用面膜，這塊梧桐前面文章中有講到過，反而，敏感肌膚更應該用面膜進行保濕，因為這類膚質是鎖不住水分的，水分流失快，皮膚容易乾燥，就會更加敏感，所以一周二到三次的保濕面膜還是需要的。
四、隔離防曬，敏感肌膚由於皮膚薄弱，更容易受到外部環境的影響，所以溫和的隔離防曬也是需要用的。
五、作息和飲食，上面四點基本都是護理方面的注意點，最後梧桐要說的是合理的睡眠時間和飲食這塊。千萬不要熬夜哈，常期的熬夜只會讓皮膚狀態越來越差。再者，辛辣刺激性食物少食，會刺激到皮膚，顯得皮膚更紅。
最後，護膚老師希望寶寶們，都能安全護膚，愛護自己的皮膚，不要跟風去購買不適合自己皮膚產品。
最後，希望關注的小仙女都變得美美噠！
關於護膚的一切疑問，會第一時間回復的！
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