明明才十幾二十多，就被叫叔叔阿姨，這種體驗相信很多人都有過。
是不是感覺很扎心啊，而大部分人被叫老，其實是因為年齡與長相不相符，面容比較顯老。
比如鍾漢良、林志穎和郭德綱同齡人，但是郭德綱和他們兩人的長相差別卻很大，看起來年紀更大一些。
郭德綱可能都不好意思說和不老男神們都是同齡人呢！
正所謂沒有對比就沒有傷害，其實這保養有很大關係，因為現在的明星都非常注重自己皮膚的保養，讓自己的皮膚和身體更顯年輕態。
想看起來更年輕，要做好以下3點來保養好皮膚
1、保濕補水
雖然這是基礎護膚的步驟，但也不可小瞧它。
其實很多人年齡和長相不符，比較顯老是大多是由於皮膚不好，出現肌膚暗沉、乾枯、下陷、有細紋、嘴角下拉等情況。
尤其是成年後，隨著年齡增長，皮脂腺分泌油脂會越來越少，皮膚會從油性變為乾性，這就是皺紋生長的原因。
想要改善這些肌膚問題，就一定要給肌膚補水保濕。補水，從臉上是補不進去的，不過平時多喝水可以給皮膚補水。
保濕，建議用更有滋潤性的保濕產品，比如海洋物語全齡煥活深護霜，保濕滋潤效果非常好，
如果搭配同系列精華液，還能起到抗衰老的作用哦，延緩衰老，大家試過後一定不會後悔的。
而如果是嘴角下拉，建議要常笑。
2、注重眼部保養
除了面部要保養，眼周也不能忽視，因為眼部的皮膚更容易顯老，很多時候都是人老眼先老，原因有以下2點：
（1）一旦出現黑眼圈、眼袋，無論是誰，都會瞬間顯老很多。
（2）當眼部衰老時，通常會產生細紋、眼皮鬆弛，這樣就更加顯老了，不要說被叫阿姨了，叫奶奶都有可能。
所以，建議大家平時一定要堅持使用眼部護理產品，比如眼霜、眼精華等，幫助改善或防止眼周出現早衰顯老現象。
另外，日常還要盡量少畫眼妝，盡量減少眼皮鬆弛，不然形成後只能手術除皺了。
3、防曬
防曬真的是導致長相顯老的一個重要原因，因為紫外線是變黑、皮膚衰老、膠原蛋白流失、長斑（統稱光老化）的元兇。
所以外出防曬是必須的，除了塗抹防曬霜以外，另外最好搭配上戴墨鏡、打傘等硬防曬，防曬效果絕對杠杠的。
還有生活中的不少壞習慣，也會加速我們的衰老，所以想保持青春和活力，就要把這些壞習慣都改掉！
一、經常熬夜
曾經有美國睡眠醫學專家表示，常常熬夜者的眼睛會無神，且容易產生黑眼圈，從而會促進皮膚的早衰，讓人看起來比實際年齡老很多。
二、平時喝水少
有專家認為身體裡的水分可以幫助皮膚運輸所需的營養物，如果水分不足就無法補充肌膚營養，而且多喝水也有助於皮膚補水。
若平時很少喝水，也因此會更容易出現乾燥、脫皮和老化長皺紋等現象。
三、反覆減肥
保持年輕，體重就要維持在標準範圍內。
2012年的《老年醫學雜誌》刊登了一項研究，研究表明那些反覆減肥的人會增加患心臟病和糖尿病的風險，進而會加速人體的衰老。
所以，建議大家一定要減肥的話，間隔時間要超過1年以上，避免短期內大幅度減重造成皮膚出現「拉伸斑」，影響新陳代謝和心臟健康。
四、負情緒滿滿
平時負情緒太多，也會影響一個人的容貌問題，使皮膚狀態下降，造成出現早衰情況。
五、愛吃甜食
甜食很好吃，但是不能吃太多，不然你臉上的皺紋就會慢慢的變得更多，而且還會導致長痘，讓你看起來比實際年齡更顯老。
六、經常揉眼睛
我們眼周的皮膚很薄又很敏感，是最容易出現皺紋的部位，而揉眼睛這個動作會加速眼部形成皺紋。
總之，想要肌膚更健康白嫩無瑕，讓自己看起來更年輕不顯老，不僅要學會保養技巧，還要改掉許多不良的壞習慣才行哦。
以上便是本文的全部內容，希望對大家有所幫助。若還有其他的護膚問題，可以在評論區和洋洋分享。
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