神許養生：綠豆菊花檸檬蜂蜜茶清熱解毒，還能祛痘？

綠豆菊花檸檬蜂蜜茶

材料：

菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：

將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，待水溫涼，放入少量蜂蜜即可飲用。

綠豆

綠豆功效：

清涼解毒，利尿明目。

菊花

菊花功效：

散風清熱，平肝明目，清熱解毒。

檸檬

檸檬功效：

生津止渴，開胃提神，美白養膚。

蜂蜜

蜂蜜功效：

入伏，增白，除皺。

綠豆菊花檸檬蜂蜜茶功效：

清涼解毒，平肝明目，生津止渴，除皺。

還能祛痘：

平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

禁忌：

1，脾胃虛寒的人最好少喝。

2，不宜天天喝，成人一周喝3次作用，每次一碗。

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