炎炎夏日，很多人都會遭受上火的折磨。上火有很多癥狀表現，臉上長痘、口乾口臭、牙齦腫痛、口腔潰瘍等等。

口腔潰瘍作為一種最常見的口腔疾病，輕則會發生口臭，影響進食，如果是反覆口腔潰瘍的話，甚至有可能發生癌變，形成口腔癌。

口腔潰瘍帶給患者最大的障礙就是飲食困難，嚴重的時候疼痛難忍，那麼如何通過中醫方法治療口腔潰瘍呢？

緩解口腔潰瘍的方法有哪些？

1、維生素C

維生素C能夠促進潰瘍癒合，把維生素C研磨成末，敷在潰瘍面上，還可以快速止痛，一天兩到三次，一般兩三天就能看到效果。

2、西瓜汁

西瓜汁具有清熱解毒的功效，可以榨些西瓜汁，每次口含三分鐘後咽下，一天兩三次，三天就可以見效。

3、蜂蜜

用木棒（筷子即可）蘸取一些蜂蜜原汁，敷在潰瘍面上，口含兩三分鐘然後咽下，蜂蜜不但能減輕疼痛，還可以促進潰瘍面癒合。

4、西瓜霜

也可以用西瓜霜含片貼在潰瘍面上，也能起到很好的作用。不但能快速止痛，還能清新口氣。

5、蒲公英

取一株新鮮蒲公英葉，搗碎取汁，滴在潰瘍處，一日三次，因為蒲公英裡面的成分對口腔潰瘍中的病菌具有很好的抑製和消除作用，一般三天左右就能好。

複發性口腔潰瘍如何根治？

口腔潰瘍有複發性有偶然性兩種病症表現。

1、偶然性口腔潰瘍多因物理作用造成，口齒咬到或者異物損傷等造成，這種情況一般7~10天就能自愈，當然也可以採用上述方法快速癒合。

2、複發性口腔潰瘍的癥狀周期短則三兩年，長則十幾年甚至數十年無法治癒。中醫認為，複發性口腔潰瘍跟身體體質和免疫力有著密不可分的關係。誘因多為上火，口腔和腸胃同屬消化系統，胃火旺，就很容易產生潰瘍，表現在口腔上就是口腔潰瘍。

想要根治複發性口腔潰瘍，首先要改善體質，通過調養改善體質，增強免疫力和抵抗力。曾在《大眾養生網》中醫養生頻道推薦的純天然植物養生飲品：知坤堂·槐花公英膏，針對這種容易上火、複發性口腔潰瘍體質的人群，具有很好的調養功效。

這個養生飲品裡面融合了蒲公英、槐花、菊花、金銀花、薄荷等十餘種純天然葯食同源的食材，遵循古法，經過三熬九製，配合蜂蜜濃縮精鍊熬製而成，被國家食葯監總局認可和國家大力推廣，在淘寶上就可找到，並能郵寄到家。

口腔潰瘍如何預防？

1、飲食均衡

口腔潰瘍除了跟容易上火的體質有關係，還跟體內缺乏某些維生素有關係，多吃瓜果蔬菜，適當食用粗糧，合理搭配飲食。

2、注意口腔健康

養成早晚刷牙的好習慣，飯後清理口腔，多用漱口水漱口，日常多喝開水或者溫開水，防止身體上火。

3、生活規律

熬夜是傷害身體最大的殺手，要保持良好的生活規律，多注意休息，適當運動等。