牙齒髮黃髮黑怎麼辦？教你一招，一周後牙齒變得潔白閃亮

我們每個人都希望擁有一口潔白，但是我們天天刷牙，並沒有覺得牙齒變白。

首先準備一支碗一些食鹽，食用的小蘇打和水，食鹽中含有氟能起到消炎殺菌，防止蛀牙的作用，用來漱口還能起到清熱消炎。

小蘇打學名碳酸氫鈉，溶於水後呈弱鹼性，ph值大約在八左右，生活當中常被用作食品製作過程中的膨鬆劑。用小蘇打來刷牙，對牙齦口腔並不會有影響。

在碗裡加入食鹽和小蘇打，再倒入一點水，用筷子攪拌成糊狀的樣子似乎跟，牙膏挻像的，不過實際上有點泡沫的感覺，刷的時候有點鹹鹹的，每周用其刷一次牙，堅持食用小蘇打來刷牙是可以讓牙齒變白的。

小蘇打本身是一種鹼性的物質，長期使用鹼性的東西來刷牙會損害牙釉質，破壞牙的本質。