女性卵巢早衰？有事沒事不妨吃幾顆小果子，養好卵巢，趕走婦科病

卵巢是女性重要的生殖和內分泌器官，想要年輕漂亮，最離不開的就是卵巢分泌的的雌性激素了，但是生活中出現卵巢早衰癥狀的人不少，甚至很多人已經出現了，但是因為自己並不了解，所以錯過了最佳的保養時機，養護卵巢，可以從生活中做起，調整自己的飲食。

平時生活中可以吃些豬蹄。

豬蹄久負盛名，被稱為是很好的抗老食物，因為它其中含有大量的膠質物質，能夠增強細胞的存水效果，滋潤基底細胞，還能增強皮膚的彈性，不僅如此，對於卵巢來說，也有很好的保健效果，能加快卵巢的代謝，增強身體的活力，女性朋友們平時不妨多吃些豬蹄，而且豬蹄的做法多種多樣，可以烤著吃，還可以燉煮豬腳湯，想要受到更好的效果，還可以與黃豆，黃生米一起煮成豬蹄凍，既能美容養顏，又能補充營養哦。

第三種是當歸。與前邊兩種食物相比，當歸屬於一種中草藥，吃起來也不如之前的兩種好吃，但是當歸是婦科聖品，效果很好，平時可以取兩到三片當歸放進杯中，然後加入四到五朵玫瑰花，和紅棗一起沖泡，喝起來的味道是中藥中帶有一點玫瑰的香氣，有很高的保養效果，當歸能夠活血化瘀，暖宮驅寒，玫瑰能補養容顏，改善氣色，三者搭配，對於卵巢很有好處，還能減少患上婦科疾病的幾率。