冬令進補，哪些人適合服用膏方

俗話說：「冬令進補，來年打虎」。冬季寒冷乾燥，正是滋陰養血的好時候，其中膏方養生是很多人保健的手段，每年立冬到第二您的立春，是配置膏方調養治病的最佳時期。

這是因為人體在冬季新陳代謝速度減慢，胃腸道功能相對比較強，有利於營養物質的吸收利用，這個時候進補，可以有效地改善人體各大器官的生理功能，增強抵抗力，達到防病的效果。

什麼是膏方？

膏方是醫師根據患者的病情開出來的普通藥方，然後把方葯的劑量增加到10至20倍，然後經過煎煮、過濾、濃縮，加入膠類和糖等輔料，最後加入人蔘等精細藥材，製作成膏狀藥物。膏方具有藥物濃度高、體積小、藥物穩定、服用方便攜帶、口感好等特點。是很多中老年朋友很喜歡的一種藥物製劑。

膏方的存放

膏方需要防霉、防貶值，推薦用陶瓷罐、玻璃罐儲存，不能用鋁、鐵製品存放，最好放在冰箱冷藏區。

在膏方蒸好後，一定要把蓋子打開，讓它完全冷卻，才能蓋上，不能把水、雜質落入到膏體上，否則容易出現霉變。

如果膏體少量出現霉變，可以用小刀颳去，然後再隔水高溫蒸，如果霉變很嚴重，就不能服用了。

膏方進補適合哪些人群？

1、 慢性疾病人群

患有慢性疾病的人，可以在冬令季節，一邊施補，一邊治病。這樣對於疾病的治療康復效果更好。臨床來看，內科病人、婦科、兒科、外科、骨傷科、五官科的病人都可以服用相應的膏方，氣血陰陽失調、身體虛弱的病人也可以通過服用膏方達到除病強身的效果。前提是一人一方，要在醫生的指導下制定個性化膏方。

2、 亞健康人群

現在社會青年的生活壓力和勞動強度都很大，，精神緊張、腦力透支、睡眠不足、嗜好煙酒應酬等等，都會造成人體機能變化，抗病能力若，讓身體處於亞健康狀態。這就非常需要全面的調理，膏方是很好的選擇，方便服用，便於攜帶也適合快節奏下的人群。

3、 老年人

由於年齡的生理特徵，老年人的各種機能都在慢慢衰退，而冬令膏方進補，可以很好地增強體質，延緩衰老。

4、 女性

對於女性朋友來說，容易出現的問題就是脾胃虛弱、元氣不足，這樣就容易造成女性的衰老，如果通過膏方調理，脾胃能夠吸收食物中的營養，充分滋養身體，那麼女性的抗衰老能力、生命力就會增強，面色也會紅潤透亮。

5、 兒童

反覆出現呼吸道感染，久咳不愈、厭食、貧血的兒童，可以根據生長需求適當進補，不過兒童的膏方調理需要更加嚴苛。