祛痘用什麼方法好 最有效果的祛痘方法

長痘痘有很多原因，俗話說，對症下藥。比如:青春期、壓力大、吃糖吃辣、過敏、環境衛生、便秘??痘痘特別嚴重的，還是要去醫院看醫生，痘痘也算是一種皮膚病。
這些都不是重點，重點是→_→
經過自己的不斷嘗試，終於戰痘成功！
失敗失敗失敗失敗 ?? 成功
感動哭
痘痘不要擠！
手不要經常性接觸臉
摸臉之前記得洗手！
關於護膚

1、每天花15-30分鐘護膚，護膚最重要的是清潔保濕。
2、皮膚乾，容易長斑；皮膚油，容易長痘。但不管是皮膚乾還是油，補水都是關鍵。現在用的一些護膚品基本是補水保濕的。不要盲目使用美白產品。
3、護膚一般的步驟是:
早上:溫水洗臉、鮮水生花薏仁水、奢悠原液精華、肌克祛痘膏點塗。
晚上:徹底卸妝、溫凈洗面乳、蘆薈膠、肌克祛痘膏。
4、一星期一次清潔面膜，一星期兩到三次海藻面膜補水
5、洗面乳早晚一次，改為洗面乳一天用一次，晚上用。不要輕易使用偏方。不要輕信偏方，以前也用過很多偏方，什麼在洗臉水裡加醋，會變白，試了一段時間，確實變白了些，但是角質層越洗越薄，臉上痘痘若影若現。
6、畫完妝，一定要要認真卸妝。長痘痘還是盡量少化妝，祛痘才是最重要的。
飲食作息

1、起床刷完牙喝一杯水
2、每天至少喝6杯水
3、少吃辛辣食品、少吃燒烤油炸食品、少吃薯片、泡麵等零食。大概一周最多吃一次油炸食品，最好不吃。
4、少吃蛋糕等甜品，少喝奶茶等飲料，甜食也是會誘發痘痘。想喝奶茶可以自己製作，用鮮奶和紅茶。
5、有些痘痘，是因為過敏，找到過敏源很重要，這樣才能對症下藥。
6、盡量少熬夜，保證充足睡眠
7、勤換床單、被單，勤曬被子