受涼會導致感冒嗎？感冒必須吃藥嗎？……

鼻塞、流涕、咳嗽、發熱……這些對於家長們來說都會覺得是孩子感冒了。

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但從現代醫學角度來說，對於感冒，並沒有一個統一的定義。

有的說感冒是急性上呼吸道感染的俗稱，有的說感冒是普通感冒的簡稱，感冒到底是什麼呢？孩子為什麼會感冒？一起來看看吧！

01

感冒是什麼？

鼻塞、流涕、咳嗽、發熱……這些都是癥狀的綜合征，不是單獨的哪種疾病。

就拿孩子打噴嚏、流鼻涕來說，確實是很常見的感冒癥狀，但還有一些變應原刺激也會引起感冒癥狀，比如鼻炎。甚至太陽光線、冷空氣，都會導致人打噴嚏。

因為在感冒綜合征的早期，我們很難診斷它到底是因為什麼疾病引起的，只好把這些不同病原體感染引起的癥狀統稱為「感冒」。

所以，感冒不能稱作一種疾病，只能叫做一種綜合征。

02

感冒是受涼導致的嗎？

低溫和寒冷只是感冒的誘因，真正引起感冒的是病原體感染。

就比如說，同樣是淋雨，有的孩子會感冒，有的孩子不會；同樣是天冷室外玩耍，有的孩子會感冒，有的孩子不會。

孩子感冒和氣溫有一定的關係，但關係不大。目前大多數專家認為，在溫度降低的時候，人體免疫力變弱，病毒就會乘虛而入，所以追根究底還是病原體導致的。

03

孩子老感冒

是不是免疫力差？

不一定。

免疫力低下或者有缺陷確實可以導致孩子感冒，或者增加患其他感染性疾病的可能性。但感冒次數多不一定是免疫力低下。

目前研究發現， 6 歲以下的孩子平均每年會感冒 6～8 次，特別是在 9 月份到次年 4 月份這個高發期，能達到 1 月 1 次，每次可能持續 2 周。

事實上，真正免疫力低下的孩子非常少，家長更不要隨便給孩子吃那些所謂的能提高免疫力的葯。

04

孩子少出門

是不是就不會感冒？

這不是個好主意。

冬天孩子老在家，確實更溫暖，但如果家裡不夠通風，病毒和細菌更容易繁殖。

適當的環境變換，更有利於孩子自身免疫力的建立。

但在流感期間，要避免帶孩子前往商場、車站等人多擁擠地方，減少感染風險。

05

孩子感冒了

打針吃藥會好得更快嗎？

不要為了讓孩子好得快而盲目打針吃藥。

大多數的普通感冒都可以自愈，大概 5～7 天就可以好。

對於一些其他的病症，比如說容易引起併發症的流感，還有支氣管炎和肺炎等，確實會需要特殊治療，但也要先確診再對症用藥。因為早期用藥並不能阻止或者延緩病情的發展。

06

不打針吃藥

應該怎麼辦？

如果孩子感覺到不舒服或者已經對日常生活造成困擾了，家長可以對症護理。

孩子發熱、腋溫 ≥38.5°C 且非常不舒服時，可以用對乙醯氨基酚（≥2 個月）或者布洛芬（≥6 個月）來退熱。

孩子鼻塞、流涕時，可以使用鹽水滴劑滴鼻或者鹽水噴霧劑噴鼻。

孩子咳嗽時，1 歲以上可以口服 2～5mL 蜂蜜，6 個月～1 歲可以喝蘋果汁或者溫水。

其餘的就是交給時間了，等待和觀察，出現病情變化時及時去醫院就診。

07

預防感冒有什麼好方法？

1. 多帶孩子出門運動，保持健康的飲食和充足的睡眠。

2. 如果家裡有人吸煙，最好戒掉，二手煙也會讓孩子更容易咳嗽。

3. 家庭成員如果有人出現感冒綜合征，應及時隔離，不再照看孩子。

4. 大人和孩子都要掌握正確的洗手方法，減少病毒感染。

5. 預防流行性感冒，建議家長和孩子都接種疫苗。