32歲的健身教練，婚後發福到120斤，魅力進一步提升？

多數情況下，身材發福會影響外在美感，但有的時候並不是這樣。一個原本體脂率較低的女生，在適當的增加體重後，她的身材曲線往往更明顯。會變得比之前更好看。

36歲的李慧彬是一名韓國健身教練，一直以來她都執行著嚴格的訓練計劃，把體重長期控制在100斤上下。但自從4年前結婚後，她的身材開始發福，如今的體重達到120斤。

體重增加以後，李慧彬的馬甲線不見了，手臂上的肌肉線條也不再那麼清晰，但她的身材曲線卻變得更柔美了。在社交媒體上，李慧彬欣慰地表示，增重對於女生未必是壞事。

李慧彬之所以發福，是因為她的飲食習慣在結婚後發生了很大的變化，之前的她很節食，從不吃高熱量的食物，結婚後就沒那麼注意了。另外，李慧彬透露，近些年她的訓練強度也在變低。

發福後的李慧彬，個人魅力進一步提升，但我們大多數人不會這麼幸運。在日常生活中，我們還是要盡量做到健康飲食，最好培養起穩定的健身習慣，這樣才能一直保持好身材。