張歆藝孕期浮腫嚴重挺七個月孕肚堅持游泳，自稱是消腫的好方法

張歆藝在微博上曬出自己的自拍照片，並且配文稱：「目前比較好的消腫方法之一就是游泳。」看來孕期浮腫是好多媽媽的難題，不過看張歆藝的狀態很是不錯，看來游泳還真的是消腫的好方法。

照片中，張歆藝一身運動裝扮，濕漉漉的頭髮應該是剛剛遊完泳。圓滾滾的肚子很是搶鏡，算一算，張歆藝也懷孕七個多月，腿上還有手上，還有之前曬出的小腳丫都可以看到有一點腫，但是整體的身材看起來很好的呀！

其實張歆藝從很早就開始堅持游泳，還曾經在微博上曬出自己遊一千米的影片！除了自己遊，還要拽上老公袁弘一起。從九月份遊到11月份，真是讓人佩服啊。

看到張歆藝都已經懷孕近八個月，不少網友還是有點擔心。其實適當游泳也是可以的，一定要量力而行，用張歆藝的話說，其他女明星懷著孕都還能跑步呢。果然娛樂圈的女明星都是實打實地厲害，祝願張歆藝可以平安生下小寶寶，早日消除浮腫！