據說，只有深度瑜伽控才知道這些靜修聖地！

“瑜伽”一詞源自梵語，意為“結合”、“統一”。對一些瑜伽練習者而言，這或許指的是呼吸、身體、思想或精神的統一。而對於旅行中的瑜伽修行者來說，它可能是與某個難忘之地產生的特殊聯繫。世界上有一些遊客鮮至的絕美之地，你可以去享受風景，任風光幻化成雨露，滋潤你的心田。圖：#喀拉拉邦 印度# 喀拉拉的黑色海灘上，一個瑜伽修行者正在冥想。攝影：ANDREA ARTZ, LAIF/REDUX

#蒙特祖瑪 哥斯達黎加# 衝浪和瑜伽天生密不可分，兩者都需要集中注意力、穩住呼吸，以及必不可少的——耐心。哥斯達黎加大抵是最適合約時享受這兩項運動的地點了。那裡的海岸線崎嶇多石，遊客要少一些。如果你想去最佳衝浪點，走到格蘭德海灘就可以到海浪中測試一下自己的平衡能力了。圖：哥斯達黎加的海灘寧靜舒適，水清沙幼，是衝浪和瑜伽的好去處。攝影： HAUSER, LAIF/REDUX

#阿瑪菲海岸 意大利# 如果你正在阿瑪菲海岸附近一個可以俯瞰第勒尼安海的農場休息，你一定會感謝自己做了一個明智的決定。拉維洛（Ravello）、普拉亞諾（Praiano）和拉塞爾瓦（La Selva）這樣的城鎮都是不錯的放鬆地點。圖：意大利的阿瑪菲海岸一直延伸到波西塔諾和那不勒斯。攝影： NIGEL HICKS, NATIONAL GEOGRAPHIC CREATIVE

#小長島 泰國# 小長島寧靜質樸，你在那裡可以體驗瑜伽的感官收攝練習，嘗試更多的練習方法。從泰國喧囂的旅遊勝地去到這片祥和的寺院，心靈也會跟著安靜下來。當地瑜伽老師會提供各種瑜伽課程，比如哈他瑜伽、陰瑜伽，還有調息法和冥想。圖：泰國普吉島查龍寺，遠離嘈雜的人群，瑜伽修行者可以在此享受一段寧靜安逸的時光。攝影：GÜNTER STANDL, LAIF/REDUX

#神聖峽谷 秘魯# 大多前往秘魯朝聖的遊客都是為了參觀神秘的遺跡，比如著名的馬丘比丘。但你大可以換種方式，放慢腳步，在神聖峽谷住上幾晚，為身體和心靈充一充電。峽谷裡的許多靜修中心都是家族經營的，氛圍溫馨愜意，你可以在這裡探尋自己的精神之旅。圖：從大地之母靜修中心的這間窗戶向外望去，烏魯班巴峽谷（又稱神聖峽谷）的美景一覽無遺。攝影：KELLY BARRETT

#塞多納 亞利桑那州# 無論你是否因為某種風潮而被吸引來到所謂的“靈氣中心”，一旦你到達塞多納，就一定會感受到它的磁力，不管是通過什麽方式——服用放鬆型替代藥物，或是沉溺於歎為觀止的紅岩石、亦或是讚歎橫跨沙漠的陡峭峽谷牆。圖：一名婦女在亞利桑那州塞多納附近的星空下練習瑜伽。攝影：TWILDLIFE, GETTY IMAGES