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橙子吃完別扔皮,做成小零食化痰又消食~

小果兒非常喜歡吃柑橘類的水果,橙子、柚子都是我的愛!尤其是在快到冬天的時候,光是聞到它們的清香,整個人都會很愉悅~

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一次吃太多橙子的時候,我總會留點橙子皮放在房間裡,做天然的「清香劑」;後來聽朋友說,橙子皮可以做成小零食,還能化痰、消食,對於吃得很多的我來說真的是非常實用了哈哈!

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而且,這個小零食做起來一點都不難哦!也不會帶有橙子皮的苦澀,反而是非常清甜呢~

糖漬橙皮


by 馬琳malin

·主料·

橙子皮|1個

·輔料·

細砂糖|20克

清水|適量

鹽|少許

·做法·

1. 橙子切成八瓣,去掉果肉(吃掉也可以),隻留橙子皮。

2. 用小刀切掉白色的部分,盡量薄一點。

3. 切好的橙子皮放在一邊備用。

4. 燉盅內加入適量的清水和鹽,放入橙子皮,鍋中燒水,放入燉盅,中小火煮30分鐘左右。

5. 取出橙皮,放入涼水中冷卻;把燉盅裡的水倒掉。

6. 切成小方塊。

7. 再放入燉盅裡面,加入2湯匙水和細砂糖,繼續燉煮。

8. 直到半透明狀態,撈出以後平鋪在盤子裡晾乾。

9. 晾乾之後給每一塊都沾裹一層細砂糖(配方分量外),再次平鋪晾乾即可。

10. 做好的糖漬橙皮就是這樣的啦~徹底晾乾之後,記得密封保存哦。

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?吃火鍋還能涮這些??

?聽說你也痛經??

喝這些比1噸熱水都管用~


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