靜脈曲張的2個癥狀，對身體危害嚴重

隨著社會的發展，工作方式的不斷變化，特別是公司的白領，整天呢坐的時間比較長，工作比較繁忙，所以經常加班，一天時間除了上廁所、吃飯之外其他的時間都是坐著還一直就有蹺二郎腿的習慣。以至於後來感覺到自己的腿部總是酸脹，並且一段時間以後發現腿上還有青筋的出現，這就是出現了靜脈曲張，而且對人體的危害也是比較嚴重的，就比如說引發下肢血管堵塞、導致心梗的情況出現，甚至出現各種血栓的問題，下面就教你平復靜脈曲張的方法。

1. 睡覺時會流口水

有人說靜脈曲張明明是腿上的問題，為什麼會出現流口水的情況呢?其實這是靜脈曲張引起的血栓問題，因為靜脈曲張導致的血管淤堵，導致血管內出現血栓，而且血栓會隨著血液流動到身體各個部位，導致血管堵塞，很容易出現流口水的情況。

2.出現四肢麻木

大部分靜脈曲張的朋友早期都會出現程度不一樣的肢體麻木的情況，但是這種情況往往都被忽視，覺得長期久坐或者是長期受壓而引發的，其實這這是因為靜脈曲張導致的血管淤堵，血栓才會出現，肢體部位因血液供給不及時，導致營養流失，而出現了靜脈曲張。

川蜀：教你一個小動作預防靜脈曲張

這個動作叫做「踝泵練習」，主要是通過踝關節的活動來增強下肢的血液循環，防止血管淤堵，預防靜脈曲張。

動作技巧：將雙膝自然伸直，然後用盡全力將腳往反方向勾，保持10秒，然後再用力綳腳，這樣反覆進行，重複10次，也可以適當增加。每次進行勾腳、綳腳的時候要儘可能大幅度，動作緩和，雙腳同時做。同時也希望有靜脈曲張的朋友能夠早日擺脫靜脈曲張的困擾早日恢復健康雙腿。