如何緩解痔瘡出現的癥狀

近幾年，患痔瘡的人越來越多，主要原因仍是由於不良的生活習慣和飲食習慣，剛開始可能不在意，時間長了就會比較顯著，如便血、痛苦等，給患者的生活和工作構成很大的影響。下面咱們就來了解一下痔瘡的常見癥狀及醫治辦法。

痔瘡的常見癥狀有哪些？

1、大便出血

常呈現在排便時或排完便後呈現滴血不止、鮮紅色，也可能呈現較多的出血量，鮮血噴濺到便池內，平常飲食辛辣、便秘、喝酒以及負重後都會加劇出血的狀況。

2、肛門腫塊脫出

平常久坐、久站或便後，都會呈現肛門腫塊脫出，有的患者腫塊能夠自己收回肛門，有的患者嚴峻則需求手托還歸入肛門，乃至腫塊長時間在肛門外，不能回納或回納後又立即脫出。

3、肛門痛苦

重度痔病常合併有血栓構成、嵌頓和感染等狀況，故常由無痛的、墜脹感的單純性內痔轉變為顯著痛苦。內痔或混合痔脫出嵌頓和血栓性外痔在發病的開始1—3天，患者痛苦劇烈，忐忑不安，行動不便。

緩解痔瘡的小辦法

辦法一：要報酬合理飲食

要多吃富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜等，飲食結構要平衡，留意粗細搭配，養成守時排便的好習慣。要預防便秘，不然用力排便會對血管施加壓力，構成痔瘡出血，使得痔瘡加劇。

辦法二：溫水坐浴

由於痔瘡會引起痛苦，每日可部分熱敷1~2次，並輕按摩後用進口曼恩妥，這樣有助於免除肌肉痙攣，然後減輕痛苦感。

辦法三：每天訓練，堅持規則的作息

進行規則的盆底肌訓練，有利於改進盆底血液循環。