寶媽A問：鮑醫生你好，我家寶寶出生一月零兩天了（女寶）出生二十天左右就感冒鼻塞嚴重，有時候打噴嚏，流鼻涕，白天癥狀輕點，特別到了了晚上鼻塞厲害關鍵是這麼多天了也不見好，小孩吃奶好受罪，不知道能有什麼辦法能讓她好起來，去安徽省兒童醫院，醫生說孩子太小不能用藥，只能多喝水，但是這麼多天了，也不見好，看了心疼！特別想顧問一下鮑醫生，有什麼好的辦法？
鮑教授回答：寶寶現在剛1個多月，如果沒有明確的細菌感染，確實不建議用藥。寶寶出現的感冒鼻塞、流鼻涕的癥狀，多是與受涼、換季有關，平時室溫最好保持在24-26度之間 ，一般孩子後頸處溫熱、手腳處微涼，這就是寶寶最舒適的狀態，以此標準來增減孩子的衣物。
孩子鼻塞嚴重，這是因為兒童鼻腔相對成人較小，鼻粘膜柔嫩，除了受涼引起的鼻塞外，平時孩子容易溢奶而使奶水進入鼻腔乾燥後形成鼻屎，也易發生鼻塞。鼻塞對嬰兒的影響尤為明顯：嬰兒常常因為鼻塞而哭鬧，吃奶困難，睡眠不安等。
如何緩解？
1、熱毛巾敷鼻部可緩解鼻塞，特別注意毛巾不能太燙，否則可能會導致皮膚燙傷。
2、用手指輕輕捏捏嬰兒鼻樑，可能減輕鼻塞，注意不能用力過大，以防捏傷。
3、用小兒生理鹽水鼻噴滴劑噴鼻（藥店就能買到），減輕鼻粘膜的腫脹、軟化鼻屎利於排出，有利於寶寶鼻塞好轉。
4、如果鼻涕多堵塞鼻腔，可用小棉花棒清理鼻涕，但應注意動作輕柔，避免損傷鼻粘膜。
5、餵奶盡量讓寶寶處於稍斜的狀態，不要讓寶寶完全平躺，容易讓奶水流入鼻腔引起鼻塞。
6、用加濕器增加室內濕度，濕度以50%為宜。可以增加寶寶呼吸道的舒適感，有助於鼻塞的緩解。
寶媽B問：我家女寶寶23天了，11月2日下午開始鼻子裡很深的地方有鼻涕的呼哧呼哧聲，11月3日凌晨聽起來鼻涕明顯更多了，等她打噴嚏的時候才能用吸鼻器給寶寶吸出來，但是一直吸一直有，11月3日下午去醫院看了說沒有感冒或者肺炎的情況，但是到今天還是很多鼻涕，感覺很影響寶寶呼吸，請問您這個情況有什麼辦法或者多長時間能消去癥狀呢？
鮑教授回答：目前寶寶已經排除了肺炎和細菌性感冒，寶寶最近出現的鼻涕多、多是由於受涼，引起的病毒性感冒，病毒性感冒聽著嚇人，其實是自限性的疾病，也就是說不用治療，可以自己痊癒。一般為7-10天。
針對寶寶 目前有鼻涕的情況，其實是由於冷空氣或者其他刺激，引起的鼻粘膜上皮細胞分泌過度，是為了清楚鼻腔內的有害物質，並不是異常的，不建議一直給寶寶使用吸鼻器，這樣很容易導致鼻粘膜反覆刺激，所以才會出現一直吸一直有。如果寶寶鼻涕很多，影響孩子吃奶呼吸，那麼可以合理的使用吸鼻器，是不建議只要孩子有鼻涕就吸，平時可以用加濕器增加室內濕度，有利於鼻涕的排出。還可以根據以下幾點緩解。
1、用小兒生理鹽水鼻噴滴劑噴鼻，刺激鼻涕流出。
2、如果鼻涕多堵塞鼻腔，可用小棉花棒清理鼻涕，但應注意動作輕柔，避免損傷鼻粘膜。
3、餵奶不要讓寶寶完全平躺，容易讓奶水流入鼻腔導致鼻涕增多。
寶媽C問：2歲半，女孩，最近流鼻涕，今天吃東西吐了兩次，昨天吃冰淇淋和優酪乳，這幾天飯吃的不太好，吃點什麼好？
鮑教授回答：寶寶出現嘔吐，如果前期也沒什麼不舒服、一直吃喝玩睡都挺好的，那多是衛生問題做的不好，或者是跟吃的東西不合適，孩子消化不了有關、像您說的剛吃過冰淇淋這種特別涼的食物，一般休養幾天就好了，期間給孩子吃點清淡好消化的，比如小米粥、軟麵條之類的，搭配些蔬菜瘦肉。
目前孩子吃飯吃的不好，建議是先別給孩子吃藥，可以從日常來改善，前期孩子可能由於孩子吃了其他不好消化的食物，腸胃有些不耐受，需要緩一緩，家長也不用強迫孩子吃，寶寶從出生就有饑飽感，餓了自然會想吃。最近建議家長多和寶寶玩一玩，讓孩子能動起來，增加消耗，另外父母多陪伴讓孩子多笑一笑。運動和心情好有助於寶寶的進食。
寶寶流鼻涕或者咳嗽，多半是因為受涼，或者病毒性感冒，是自愈性問題，家長不用擔心，流鼻涕是清除呼吸道有害物質的機制，並不是異常的，另外 ，病毒性感冒可以增加孩子的抵抗力和免疫力，對孩子來說其實是好事。
1、如果寶寶鼻涕較多，影響呼吸，可以偶爾合理的使用吸鼻器，但不建議一有鼻涕就吸，這樣會刺激鼻粘膜產生更多的鼻涕
2、或者用小棉花棒清理鼻涕，但應注意動作輕柔，避免損傷鼻粘膜。
3、可以用小兒生理鹽水鼻噴滴劑噴鼻，安全無副作用，可以刺激鼻涕排出。
4、日常護理：注意給寶寶增減衣物，寶寶咳嗽、流鼻涕，室溫保持在24-26度左右，氣象好時多開窗通風，避免灰塵、塵蟎引起的呼吸道刺激。
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