比名貴藥材強100倍，咳嗽鼻涕一碗水一喝就好，全家一冬喝不夠

近日氣象轉涼，寶寶患乾咳癥狀大幅增多，小孩子還不喜歡吃藥，對於常有乾咳現象的寶寶，防治可以選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解，我家寶寶嘗試兩天，明顯好轉，推薦給大家，希望家裡有寶寶的可以嘗試一下。

ps：圖片僅供參考，來自網路。

食譜原料：白蘿蔔1個、梨2個、冰糖適量

烹飪技巧：

1、原料準備，白蘿蔔洗乾淨（根據個人愛好可以去皮)。

2、把白蘿蔔切片，厚度隨意切。

3、把梨也切塊或者是片，不用去皮，（最好是選用紅皮的梨）只要將梨外皮刷洗乾淨就行，

有條件可以加入茅根，清洗乾淨。

4、最後把梨塊和白蘿蔔片兩種食材一起放入鍋裡，加入適量清水和冰糖煮30分鐘即可，最後根據喜好放入冰糖。

白蘿蔔和梨煮水的功效是非常多的，最常見的就是用它來緩解咳嗽，預防感冒。

因為白蘿蔔中含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；

梨中含有大量維生素A，具有防癌作用。

這兩者一起熬製出來的白蘿蔔梨煮水就對於咳嗽感冒具有不錯的療效，白蘿蔔煮梨水更多的用在寶寶、孕婦、老人身上，不用吃藥即可潤肺止咳！