對於胎兒來說每天要做的事情就是在媽媽的肚子裡吃吃睡睡在鬧騰一番，相信我們的媽媽也很愛自己的寶寶，都會給寶寶最好的營養，甚至是強迫著自己吃一些自己不喜歡但營養又極高的東西，只為了自己的寶寶能夠健健康康。
但是隨著社會的發展，我們的媽媽們即使在懷孕的時候也不可能每天一時三餐都準時吃飯，比如臨飯點卻還在開會、亦或者是有的媽媽怕自己的體重會控制不住，即使是在懷孕期間也會控制自己的飲食，吃得少、也沒有按時吃，這就很可能會讓寶寶「挨餓」。
可能有的寶媽會說只要營養到位，他又不會吃只會吸收，所以寶媽少吃一些也沒有關係。事實上根本不是這樣，孕媽沒有按時吃飯，寶寶是有感覺的甚至是有反應的。
孕媽沒有按時吃飯寶寶第一反應便是掉眼淚。
這不是道聽途說，根據國外科學的一些研究，胎兒在母體之內就會掉眼淚。科學家利用4D彩超時就已經捕捉到一些關於寶寶在出生之前哭泣、掉眼淚的畫面並且通過4D彩超，科學家們也能到了胎兒在母體之內眨眼睛。
我們常人第一次聽到寶寶哭泣是在寶寶出生的那一刻才能發現，但是在母體之內我們一般很難察覺，但也不是沒有，並且估計還不止一次。專家們認為引起寶寶哭泣的原因之一可能就是母體沒有好好吃飯，營養的攝入量降低，寶寶餓了感覺到了。
而孕婦沒有好好吃飯寶寶的另一個反應就是情緒煩躁，容易在母體「翻騰」。
可能在生活中就有孕媽發現自己沒有吃飯比吃過飯後胎兒的胎動頻率要多一些，這也是因為胎兒因為飢餓沒有進食導致的情緒煩躁的表現，只能通過不斷的運動來提醒大人「媽媽，我們該吃飯飯了，寶寶餓了」。所以當我們沒有正常的飲食或者是半晌感覺到餓了的時候盡量吃一些東西，這是寶寶在要飯吃了，千萬別忍著，想著再等等一會多吃點，或許到了正常的飯點我們就又吃不了多少了。
每個懷孕的媽媽都想要將最好的東西（各類營養）給寶寶，但是因為很多原因又不能足夠量的保證每天都有這樣的營養，但是看了胎兒對於媽媽沒有好好吃飯所做出來的表現，相信我們都會有一絲絲的不忍心。
所以孕婦懷孕期間是一家的重點保護對象，不僅要吃飽還要吃好，營養到位按時吃飯，不偏食、不挑食同時做好產前檢查，這樣生出來的寶寶才更健康！
最後希望每位孕婦媽媽都能夠每天吃飯香身體棒，將來的孩子都是白白胖胖健健康康！
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