型男工場有趣有料,有乾貨,也有健身的小夥伴。
來源 | 健身微課堂
微信號 | gotolift
每一個女孩都渴望穿上驚艷四座的婚紗,
成為心中人的新娘,然後從此相攜一生。
對美國的女孩兒Claire來說也不例外
看看她結婚時候的照片
是不是很美
與新郎站在一起
不得不讓人感嘆郎才女貌
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然而照片裡笑容明媚的新娘
在結婚10個月前是這個樣子的
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自從她的男友向她求婚之後
她就希望能夠穿上合適好看的婚紗與男友共進神聖的殿堂
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儘管在美國的價值觀中,她並不算「很胖」
但是她幾乎選不到一件適合她體型的婚紗
在第十家婚紗店向她say no之後,她回到了家裡痛哭流涕
無奈之下,她萌生了向男票提出延期結婚的想法
離婚禮還有10個月,她下定決心減肥
然後她走進了健身房
作為一名「死胖紙」,開始的訓練
讓她精疲力竭,衣服濕透
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但她需要的不止是運動
從小就是一個「吃貨」的她,向來鍾愛可樂和披薩
對油炸食物更是來者不拒
暖心男票並不在乎Claire外在,她一直鼓勵Claire,讓她看到了自己的真心。Claire不想辜負這份深情,她想要瘦下來,想要蛻變成最完美的自己,然後風風光光地嫁給這個始終對她不離不棄的男人。
Claire每天準時健身打卡,有氧操跑步機瘋狂刷脂,力量訓練也毫不鬆懈。這些高強度的訓練對於一個「大胖紙」來說可謂是魔鬼式訓練,可是為了愛情,Claire愣是咬著牙堅持了下來。
她甚至捨棄了自己最愛的零食小吃碳酸飲料,吃起了蔬菜和水煮雞胸肉,並且嚴格控制自己的飲食。
終於,皇天不負有心人
10個月裡,她瘦了足足80多斤!
衣服的碼數從XXL,變成了M
這時她覺得,世界上最美的婚紗們都在向她招手!
於是就有了她穿著優美婚紗的照片
窈窕身材+雅緻婚紗
和背後數不清的汗水
那時的她彷彿是世界上最美最幸福的新娘!
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他們莊重地簽下了婚書
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當然,如果你認為完美逆襲的只有Claire一個人,那你就太天真了!
脫下西裝後的新郎,也讓Claire眼前一亮。
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其實當她決定要為了婚禮健身的時候
她男票也在暗自努力
不僅甩掉了小肚子,還練出了很棒的肌肉線條!
婚禮之後,他們帶著瘦下來的身材
補拍了一套另類性感的「婚紗照」
肌肉和線條,就是最美的Tuxedo(禮服)和Bridal Veil(婚紗)!
還有這秀恩愛炫腹炫肌肉的「婚紗照」,更是美出了一定境界!
原來這個世界上最般配的,還有你的腹肌和我的馬甲線
他們的故事廣為流傳,
連著名的健身達人拉扎爾都為他們送上了祝福!
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結婚之後的兩人沒有停止健身的步伐,健身成為了她們的共同愛好。他們手牽著手一起走進健身房,互相監督,努力變得更加優秀。
每天一起研究吃什麼更健康,一起做出既美味又營養的健身餐。
他們的身材也越來越好
愛情讓人健身讓人變美
有對象的朋友趕緊拉上對象一起炫腹
沒對象的......
......
先找個對象吧
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