人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途，其實，在日常生活中，淘米水扮演著「多重角色」的天然去汙劑，下面健康第一線就教您怎麼巧用淘米水。
一、去汙 淘米水中含有生物鹼，是良好的洗滌劑，用淘米水刷洗碗碟，不僅去汙力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。
二、除銹 菜刀、鍋鏟、鐵杓等鐵製炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在淘米水中浸泡數小時後，再用抹布就可將銹跡擦洗乾淨。
三、洗菜板 菜板用久了，會產生一股腥臭味。可將菜板放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽來洗擦，然後用熱水沖凈，砧板上的腥臭味就可以消除了。
四、消毒 淘米水呈弱鹼性，可分解蔬菜上農藥的毒性。將蔬菜沖洗後，再放在淘米水中浸泡半小時，然後再用清水漂洗乾淨即可。
四、護理皮膚 淘米水含有豐富的穀類物質，是肌膚所需的營養成分，用淘米水洗臉可以美白。常用淘米水洗手，不僅能去汙，而且可使皮膚滋潤光滑。
在平時的生活之中，對淘米水合理的使用，不僅可以給我們的家居生活帶來方便，而且還能清潔護膚，何樂而不為呢。
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