剖腹產後最全注意事項來了！過好產後第一周，減少疼痛更健康

目前在國內有兩個分娩方式最為盛行：自然分娩和剖腹產。順產只需要三天左右即可恢復出院，但剖腹產相對來說就複雜得多。不僅是恢復得較慢，需要注意的方面也是很多，手術後傷口恢復得也會慢一些。有的孕媽在剖腹產後一周左右就能恢復得比較好，但是有的人卻會恢復得很慢。那麼究竟應該怎麼護理才能更好更快得恢復呢？

首先應該在剖腹產後做好這5點：

堅持做好液體補充。在剖腹產後應該堅持吃一些清淡的流質食物，等術後兩天左右再開始正常的飲食。

儘早堅持活動身體。為了防止術後出現腸粘連或者形成血栓，應該待麻醉消失後就儘早開始活動。這樣可以加強血液循環，防止血栓形成。

注意出血量。剖腹產後會有出血，但是應該密切關注出血量，如果出血量大於月經量，那麼就應該及時聯繫醫生來查看原因，防止意外出現。

及時排尿。在拔去導尿管之後就應該開始自主排尿，儘快使得尿液暢通排出。

注意傷口情況。產後當想咳嗽或者打噴嚏的時候，應該捂住傷口，防止出現傷口撕裂的情況。

剖腹產後第一天：冬季應該注意保暖，保持腸道的通暢無阻；術後禁食禁水12小時左右，任何東西都不要吃；勤換衛生巾，保持私密部位的清潔工作；在家人或者護士幫助下，開始翻翻身、變換一下睡姿。

產後第二天：在家人幫助下慢慢半坐在床上，吃一些細軟的流食；新手媽媽學會去喂寶寶，並及時小解；試著坐著動一動身體，抬一抬下肢，並讓丈夫幫忙按摩一下腿部肌肉。

產後第三天：勤給寶寶餵奶，並多撫摸寶寶，建立母子親密感；可以開始打理自己的個人衛生，更換衛生巾，在床上做一些簡單的翻身運動；盡量慢慢試著下床行動。

產後第四天：多吃一些鮮果時蔬，保持排泄通暢自然；開始下地活動；調整自己的情緒，投入到新手媽媽的角色中去。

產後第五天：此時前期恢復已經基本完成，此時需要的就是情緒上的支持。準爸應該和準媽一起交流一下，緩解分娩後帶來的一些情緒壓抑。

產後第六天：無損傷線縫合的產婦在今天就能夠出院了，應該記住產後的注意事項，並在回家後執行，靜養就好。

剖腹產是產科最大的手術，所以這些注意事項一定要記好，這樣才能更好的促進恢復和發展。