寶寶要入園了還不能自理怎麼辦？3個小訓練，快速提升自理能力

寶寶該上幼兒園了，還沒有一定的自理能力，就需要抓緊培養了！

要知道，在上了幼兒園之後，孩子必須要自己穿、脫衣服；自己到衛生間排尿、排便；自己到食堂打飯、吃飯等。

如果在家孩子沒有掌握這項本領，到了幼兒園後，看到別的小朋友都會自理，他的內心就會產生緊張甚至自卑的心理。還會引起寶寶的緊張情緒，從而拒絕上幼兒園。

並且，3-4歲的年齡階段，也是寶寶自理能力快速發展和敏感時期。因此爸媽必須在入園前，教會寶寶學會自己穿衣、吃飯、如廁等能力非常必要。

1、訓練寶寶去試著做事情

培養寶寶的自理能力，家長要給寶寶自己做事的機會。比如，教寶寶自己脫衣褲，脫襪，每次外出要讓寶寶自己把帽子戴上。可讓先讓寶寶自己試著做，必要時爸媽再幫助，主要是給寶寶鍛煉的機會。一般，每日練1～2次，直到學會為止。

2、訓練寶寶自己吃飯

培養孩子用杓子自己吃飯，能將碗中食物完全吃掉，不必爸媽喂。讓寶寶上桌子同爸媽一起吃飯起，就讓他自己吃。漸漸地從減少喂逐漸到完全自己吃，要不斷稱讚寶寶吃得乾淨不灑飯。

3、訓練寶寶自己脫去上衣和褲子

訓練孩子的穿脫衣能力。開始，爸媽要將扣子鬆開，讓寶寶自己脫下上衣。在學習脫去褲子時，先替他將褲子拉到膝部，由孩子自己脫下。

以後提醒孩子自己先將褲子拉到膝蓋處，再進一步脫下。每天睡前和洗澡之前都讓寶寶自己脫衣服，並養成習慣

此外，還有上廁所、洗手臉等自理能力，都要趕緊訓練培養。