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冬季食補 白癜風患者安心過冬必備

「冬季進補,上山打虎」,隨著冬季氣溫的降低,人體免疫相對減弱,因此,適當進補有益身體健康,尤其白癜風患者,冬季適當進補益處多,那麼,針對白癜風患者冬季應如何進補呢?


白癜風飲食寶典1:多吃蘿蔔與「苦」菜

蘿蔔素有「土人蔘」之稱,其營養價值較高。蘿蔔中富含多種微量元素,能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,具有輔助白癜風治療功效。

「苦菜」如:芹菜、萵筍、生菜、苦菊等,這些苦味食物中含有氨基酸等營養元素,具有抗菌消炎、消除疲勞等功能。對白癜風也有一定的保健作用。

白癜風飲食寶典2:奶製品與豆製品

冬季氣象寒冷,白癜風患者可多吃一些產熱同時補充微量元素的食物,不但可以抵禦嚴寒,還可增強血液運行功能。如:奶製品、豆製品等富含鈣質的食物。

除此之外,還可以吃一些富含鐵的食物,如動物肝臟。在增強自身肌肉伸縮性,補充身體所需要的熱量和礦物質的同時,還可以幫助手腳血液循環不好的肢端型白癜風患者血液循環起來。

白癜風飲食寶典3:新鮮米面與維生素B

冬季多吃一些新鮮的米面,可以保持機體內蛋白質、脂肪、碳水化合物正常代謝,再搭配維生素B的攝入,可以加強人體代謝功能,抵禦冬季皮膚病的發生,避免因其他皮膚病誘發白癜風。

溫馨提示:以上食物白癜風患者食用益處較多,白癜風患者不妨多加食用,以助於調節自身免疫,輔助科學治療,早日恢復健康。

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