醫學指導:廣東省名中醫、嶺南名中醫、博士生導師,廣東省中醫院耳鼻喉科主任、學術帶頭人李雲英教授
開欄語
本專欄將定期推送中西醫耳鼻咽喉疾病的預防、治療及養生保健科普知識,為您耳鼻咽喉的健康保駕護航!歡迎持續關注!
世界睡眠日
今年3月21日是第十九個 「世界睡眠日」,主題為「良好睡眠,健腦益智」 。
在世界睡眠日來臨之際,, 廣東省中醫院耳鼻咽喉科聯合心理睡眠科為您呈上有關睡眠科普活動,不見不散!
時間:2019年3月20日下午3:00─5:00
地點:廣東省中醫院大德路總院東區9樓大會議室
2:45—3:00 簽到
3:00—3:10 李雲英教授致辭
3:10—3:35 小兒呼嚕知多少?——李雲英 教授
3:35—4:05 什麼是OSAHS?——陳彩鳳 副主任醫師
4:05—4:30 失眠與打呼嚕的關係——蔡慶豪 主治醫師
4:30—4:50 小兒鼾症圍手術期的健康指導——趙彩瓊 主管護師
4:50—5:00 問答時間
睡眠當中,很多人認為「打呼嚕」是生活中常見現象,是睡得香的表現。其實不然,這類病人可因睡眠中缺氧而導致一系列併發症,嚴重者可因缺氧引起窒息,使人卒死。這種睡眠呼吸障礙疾病稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(簡稱OSAHS),是心腦血管疾病、肥胖、高血壓、糖尿病、中風等嚴重危害人類健康的源頭性疾病。
OSAHS有什麼危害?
OSAHS是指在呼吸睡眠過程中由於上呼吸道部分或完全性堵塞所致的呼吸暫停/低通氣和睡眠片段化,進一步引起一系列多臟器病理生理學改變的睡眠障礙性疾病。患有嚴重睡眠呼吸暫停的人,在睡眠中卒死的風險是普通人的三倍。讓我們一圖讀懂它的危害。
OSAHS如何診斷 ?
宜先行睡眠監測(簡稱PSG)以明確診斷,並配合行鼻咽喉鏡檢查、影像學檢查等,以了解上氣道解剖結構的異常,從而檢測狹窄部位,評估阻塞的平面。
OSAHS如何治療 ?
廣東省名中醫李雲英教授經多年的鼾眠治療經驗得出:明確診斷、制定個性化的綜合治療方案是OSAHS治療的關鍵。應根據病情的輕重、年齡、嚴重程度、肥胖程度(體表質量指數)等等來制定具體治療方案,充分發揮個性化綜合治療的理念。
單一或較少阻塞平面的OSAHS進行手術治療可取得較好療效;佩戴正壓通氣呼吸機(CPAP)也為常用的治療方法,但患者依從性差;而配合採用中藥內服與中醫外治等多手段的綜合療法,則可提高OSAHS的臨床療效、大大減少術後複發。
李教授認為,鼾眠病因主要與飲食不當、多食少動、久病失治誤治等,引起痰濕中阻、氣滯血瘀、肺脾腎臟腑虛損等所致氣道壅塞或萎陷相關。故中醫辨證早期多見以痰濕,中後期多見氣滯血瘀、痰瘀互結及肺脾氣虛等。痰濕者可用陳夏六君子東加減,血瘀或痰瘀則用逍遙散合二陳東加減,氣虛者可用補中益氣東加減。中醫外治有扁桃體烙治或啄治法、針灸、穴位埋線療法等治療,對輕度的扁桃體肥大、軟齶鬆弛等有較好療效,且操作安全、簡單易行。
防治打呼嚕,中西醫結合有絕招!
輕打呼,重預防,邁開腿,管住嘴,忌飲酒,戒煙草;側身睡,口緊閉,中醫助眠有針葯。 刺經絡,用針灸,埋線壓豆助減肥;調精神,打太極,中醫安眠暢血氣。
小兒鼾,窺鼻咽,鼻竇腺體扁桃體;炎症甚,病情急,中藥瀉火先調理。
中重度、超肥胖,心腦血管風險高。呼吸機,助通氣,矯正儀器來幫忙。阻塞面,各不同,結構堵,選手術。個體分析定方案,中西結合效無敵!
專家推介
陳彩鳳
中國醫師協會睡眠醫學廣州分會、廣東省臨床醫學學會專業委員會、中國中西醫結合委員會、中西醫結合嗓音委員會委員,師從廣東省名中醫李雲英教授。
擅長:耳鼻咽喉常見疾病的中西醫結合治療及專科的微創手術治療,尤其擅長急慢性咽喉炎、鼻炎/鼻竇炎、中耳炎/耳鳴耳聾、鼾症的中醫調理,以及鼾症、鼻竇炎、鼻咽喉腫瘤等微創手術治療。
出診信息:周一、四、五全天,周二、六上午(大德路耳鼻喉科門診)
名醫簡介
李雲英
教授、主任醫師、博士生導師,廣東省名中醫、嶺南名中醫。第六批全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師,國醫大師乾祖望教授的學術繼承人。
現任廣州中醫藥大學第二臨床醫學院(即廣東省中醫院)耳鼻咽喉科主任、教研室主任,國家「十一五「「十二五」重點中醫耳鼻喉專科的學科和學術帶頭人。
擔任中華中醫藥學會耳鼻喉專業委員會副主任委員,世中聯耳鼻喉口腔分會副會長,廣東省中西醫結合嗓音專業委員會主任委員。
國家十三五規劃教材《中西醫結合耳鼻咽喉科學》主編,國家十一五規劃精編教材《中醫耳鼻咽喉科學》副主編。
曾獲「中國首屆傑出女中醫師」「廣東省十大傑出青年醫務工作者」「南粵巾幗好醫師」「南粵優秀教師」「首屆顏德馨優秀中醫藥人材獎」「全國首屆中醫藥傳承高徒獎」 「羊城好醫生」等稱號。
從事中醫和中西醫結合耳鼻咽喉科的臨床、教學和科研工作35年,具有豐富的臨床實踐經驗,擅長中醫及中西醫結合診治耳鼻喉科疾病,尤對咽喉嗓音疾病有較深入的研究。
擅長:鼻炎、聲嘶、咽喉炎、扁桃體炎、腺樣體肥大、中耳炎、耳鳴耳聾、眩暈、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常見疑難病症的診治。
出診時間: 周一上午(廣東省中醫院大德路總院耳鼻喉科門診);周四上午(廣東省中醫院大德路總院特需門診);周二上午(廣東省中醫院二沙醫院耳鼻喉科門診);周五上午(廣州固生堂東山門診部)。
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