穿塑身衣能幫助減肥嗎？女人穿塑身衣，至少要承擔五種後果

夏天到了，很多沒有減肥成功的女性，乾脆已經放棄了掙扎，身材不好，咱們可以隱藏贅肉。怎麼隱藏贅肉呢？一件塑身衣就可以搞定了。很多女性為了讓自己的身材變得更加迷人，都喜歡穿著緊身衣，讓自己的身材曲線變得更加明顯。

塑身衣的存在其實和中世紀歐洲女人的束腰，以及我們國家古代的裹小腳傳統，沒有什麼區別。都是將女性的身體緊緊包裹住，雖然這樣可以讓身材變得更好看，符合了現代人的審美，但是對身體健康還是有很大傷害的。

穿塑身衣能幫助減肥嗎？

女性朋友穿上塑身衣之後，只是一種視覺上面的加肥，並不能將身體內多餘的脂肪都燃燒掉。真正的減肥，還是需要將身體內多餘的脂肪都燃燒掉，熱量都消耗完，這樣才能讓自己的身材變得更加苗條，肌肉也會變得更加緊實，相反穿精神體並不能真正的減肥，而且還有很多不好的影響。

影響了女性的乳房發育

青春期的女孩子，身體還在發育當中，如果影響了這段時期的發育，對以後的一生都會造成不可言喻的遺憾。塑身衣穿在身上，會感覺全身緊繃繃的，血液循環和新陳代謝也會受到很大的影響。女孩子在青春期的時候，乳房正在發育，塑身衣的存在不僅會壓迫到乳房的生長，還會引起腫脹和疼痛。

導致激素分泌降低

長時間穿著塑身衣，女性的卵巢也會受到壓迫。女性體內的雌性激素其實就是依靠卵巢來分泌的，如果卵巢受到壓迫的話，雌激素的分泌含量也會減少。雌激素的減少，對女性的身體健康，以及月經的情況和衰老的速度都會產生影響。

雌激素分泌不足，容易導致月經紊亂，生育功能也會受到影響，甚至還可能影響到子宮方面的健康，因此女性最好不要穿塑身衣的好。

影響到呼吸系統

人每時每刻都是在呼吸的，如果穿著塑身衣的話，腰腹部的位置通常會被勒得很緊，這樣腹部的呼吸運動就會收到阻礙，肺部的通氣阻力會大大增加。長期下來，會造成呼吸不暢，換氣不足的情況發生，胸悶氣短、渾身無力的癥狀也會慢慢出現。

影響皮膚的健康

經常穿著塑身衣，皮膚無法和外界的空氣接觸，會影響到皮膚的新陳代謝，導致皮膚的毒素無法正常被排出去，這樣毛孔也更加容易堵塞，而且色素沉積的會更快。皮膚更加容易變黑，變乾燥，甚至還容易長出皺紋。

影響身材的線條，導致肌肉變得鬆弛

穿著塑身衣，雖然可以讓自己的身材看上去更加的苗條，但是並不代表自己的體重就出現了下降，身體內的脂肪依然沒有減少。相反，脂肪長期被動的收縮，不僅會失去原來的彈性，甚至會讓身體的肌肉變得更加鬆弛，脫掉緊身衣之後，自己的身材走形的會更快。線條變得更差。

對於愛美的女性朋友而言，塑身衣的存在確實是關鍵時候的救命稻草，但是並不能時刻都穿著塑身衣，這樣對身體健康非常不利。身體內的血液循環無法正常流通的話，氧氣和營養物質無法及時供應到身體的五臟六腑，久而久之，就會引發一系列的健康隱患，對女性的身體健康非常沒有好處。

因此，建議女性朋友，尤其是那些愛美的女士，想要讓自己的身材變得更加玲瓏有致，最好的辦法還是減肥塑身，通過運動和飲食來控制體重，調整自己的身形，這樣才是最健康的一種方式。