趙賢文：激活自愈力，感冒拍打調理

早上接待顧客。

接待完，立馬坐下來，記錄文章。

上午接待的 是一位顧客的父親，一大家子拍打調理，她，父親、母親、公公。

上午父親過來拍打，這幾氣象溫下降，著涼、感冒，咳嗽，流鼻涕。

這是常見的感冒現象，寒氣入侵到肺部，所以會有咳嗽、吐痰的現象。

咳嗽本身不是病，是人體的自愈機制。

通過咳嗽的方式，將體內的寒氣，帶動排出來，寒氣排出之後，身體恢復正常狀態。

吃藥，可能 7天 好。

不吃藥呢？

可能得 一個禮拜！

1

通常情況下，像一些感冒癥狀，人體具有足夠的自愈力進行調理修復。

但會有些人，遇到點小問題，太著急，恨不得立馬解決，趕緊吃藥、打針、點滴體。

怕病情嚴重，這樣倒是很快的可以把癥狀去除，但同時使身體內部增加了寒涼，反而需要消耗身體的陽氣進行排寒。

增加了身體的負擔，工作量加大。

很多時候，輸完液體，即使癥狀消失了，但需要好幾天修復的時間。好幾天覺得沒精神。

有時候，人 因害怕心理而人為的幫倒忙。

人體進化這些年，具有足夠的智慧，也具有足夠的能力自愈。

既然是受寒導致的感冒、咳嗽，那就把寒氣排出體外就好了，方法有很多，比如說可以通過喝湯，多休息。

或是直接拍打振動打開通道，將寒氣排出。

或通過站樁，站半小時，或一小時，有的人站的過程中，身體會出汗。

站樁推動體內氣血運行，激發身體陽氣，陽氣充足，寒氣自然減少。

通過出汗將寒氣垃圾排出體外，之後喝點熱湯，睡一覺，起來後，也就沒什麼問題了。

這樣的情況，也看到了不少。

我自己在遇到這樣的問題，也是採取這樣的方法。

2

遇到一些問題，有很多自然的方法去解決，遇到這些問題，不必擔心，也無需害怕。

相信自己，有足夠的自愈力。

如果總是人為的解決，慢慢的自己的自愈力，抵抗力、免疫力都會被抑製。

養兵千日，用兵一時，在你體內，它們長期得不到重要，甚至總是抵製，慢慢的，它們也會抑鬱。

遇到問題，也就不管了，多一事不如少一事。這樣，抗藥性越來越強，抵抗力越來越差，惡性循環。

老子講 無為而治，對待身體，也是如此。

假如遇到了，可以試試這樣的方法。

一來二去，就會越來越信任自己的身體。

感冒拍打調理方法：

重點拍頭、拍後背，咳嗽加拍兩肺，最後全身疏通。（一次半小時以上）

站樁半小時或一小時，喝熱水，多休息，保持心情愉悅。

趙賢文 ∣傳播自愈文化

輕鬆激活自愈力