生完孩子後，家裡越過越不幸福的寶媽，多半是這3種

文|秘籍君

隨著身邊的閨蜜都走進婚姻，生下孩子，我發現，有了孩子的家庭，很多都過得一地雞毛，孩子不聽話老公又冷淡，似乎越過越不幸福。但有些家庭，雖然更加忙碌，可有了孩子，歡聲笑語更多了。那到底是什麼造成了這種差別？身在其中的女人，隨著身份的改變，到底該做出什麼調整，才能越過越幸福？

生完孩子後，家裡越過越不幸福的寶媽，多半是以下3種，如果你能避免並警醒，日子才會越過越好。

總把孩子放在第一位，卻忽略跟老公關係的寶媽

很多媽媽在生完孩子後，一頭扎進照顧孩子的瑣碎日常中，忘記了老公的存在。如果哪天老公說「感覺你有了孩子對我都不上心了」，媽媽們還會覺得心煩「你都這麼大個人了還需要我照顧嗎，別給我添亂就行了」。但其實，這樣反而會讓夫妻兩人離心，家裡會越過越不幸福。

為什麼？丈夫覺得受冷落，妻子覺得丈夫無理取鬧，兩人互相看不慣對方，心裡的隔閡會越來越大。隔閡越大爭吵越多，消磨的都是以前的感情。

其實寶媽再忙碌，心裡也要有這樣的意識：一個家庭裡，夫妻關係大過親子關係，這樣家庭才能良性運轉。如果寶媽沒時間和寶爸一起浪漫，可以讓寶爸參與到育兒中，多鼓勵多讚美，同時也多示弱。把自己的苦惱和難處多跟寶爸交流一下，相信會取得他的理解和幫助，兩人的感情會因此變得深厚。

不給自己留一點空間的寶媽

有位生了娃依然過得神采奕奕的閨蜜說，她每天雷打不動要堅持一個習慣，就是睡前要有二十分鐘完全屬於自己的時間。在這個時間裡，娃由下班後的老公帶，自己可以敷敷面膜，或者聽聽音樂，或者做個冥想。她說自己全職在家帶娃，一天到晚覺得沒一刻能喘過來氣的時間，要不是堅持這個習慣，估計她會發瘋的。

一整天都圍著孩子轉，沒有一點自己時間的寶媽，極容易有失去自我的感覺，心態上就很容易崩潰。日子一天天下來會形成個惡性循環，負面情緒積累得多了，人就容易抑鬱。也會越過越覺得不幸福。

被家庭瑣事所局限，怨氣衝天的寶媽

有了孩子，就多了瑣事。也就免不了有很多矛盾衝突，尤其是家裡老人來幫著帶娃。但這些家庭瑣事、婆媳矛盾之類，是負能量中的最高級，很容易消耗一個人的心神。如果遇到了這類事，先看看它有沒有涉及原則問題，涉及到了極力爭取，涉及不到就睜隻眼閉隻眼吧，不必太較真。如果每天矛盾不斷過得痛苦，不如想想怎麼斬斷根源，記住「距離產生美」是永遠不變的真理。

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