B肝患者別擔心，你的壽命或還很長

「活多久」令B肝患者既困惑又擔心，因受到病情、身體素質、生活環境、情緒心態等不同影響，對於這個問題並沒有準確的答案。若是病情控制得當，患者的壽命或還很長。

急性B肝需爭取痊癒

B肝有急性與慢性之分，大多數急性B肝患者經過治療後能痊癒並且具有免疫力。通常情況達到完全恢復一般在4個月內，有的患者需6個月及以上。數據顯示，急性B肝雖可痊癒但有5%-20%的患者由急性B肝轉變成慢性，更有甚者由急性轉變為更嚴重的肝病。因此急性B肝患者不可大意，應積極應對徹底消滅體內病毒，從而令健康得到恢復。

B肝病毒攜帶者可以活多久

病毒在人體內生存卻未影響到肝臟的正常功能，這種情況還未達到抗病毒治療的階段，只需定期檢查即可，不過並不意味著肝臟安全。若攜帶者病情沒有惡化，並且平時對肝臟做好保養或可達到正常人的壽命。

慢性B肝病情有效控制令壽命更長

慢性B肝患者能活多長時間沒有並沒有人統計過，通過控制病情或令患者壽命更長，甚至接近正常人。現常見的方法為注射干擾素或者口服核苷（酸）類藥物。有部分患者通過長期的治療後達到良好的效果，如B肝E抗原轉陰、B肝表面抗原轉陰等。當患者受到未及時治療、錯誤用藥及不良生活習慣等因素影響，促使慢性B肝轉變為肝硬化或肝癌，令壽命縮短。

如何防止疾病惡化

1.定期複查：B肝患者不能忽略這一點，否則對病情把握不夠導致疾病任由發展；

2.用藥勿自作主張：有些患者會隨意停葯、不按要求服藥，這都令病毒出現耐葯或反彈的現象；

3.忌煙酒：長期喝酒及吸煙令肝臟負荷加重，不僅使肝細胞受損，還能導致毒素在肝臟中積累；

4.保持良好的情緒：良好的情緒有助肝臟健康，因此需培養積極樂觀的態度；

5.良好的飲食習慣：需要改變暴飲暴食、愛吃辛辣食物等不良習慣，保持飲食的均衡；

6.適量運動：運動可強健身體並使心情開朗的作用，達到保護肝臟的效果，因此可根據自己情況選擇運動。

得了B肝不要太擔憂，做好各種應對方法便能提高生命質量，如今C肝病毒都能被消滅，治癒B肝也不會太遠。