艾灸是最好的除寒濕方式

祛除體內寒濕最好的方法就是給予溫暖刺激。艾灸以艾的辛散和火的溫暖對經絡穴位進行溫熱刺激,能起到溫經散寒除濕的效果,是最簡單有效的祛除寒濕方式。

艾灸所用的材料是就是艾葉,中醫之所以選用艾葉而不是其他材料,是有其道理的。

艾葉為純陽之品,具有溫經通絡的作用。著名藥物學家陶弘景在其《名醫別錄》中稱「艾葉,微溫,無毒,主灸百病……。

灸用艾葉,一般以越陳越好,故有「七年之病,求三年之艾」(《孟子》)的說法。《本草綱目》記載:「凡用艾葉需用陳久者,治令細軟,謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。」陳艾以色呈土黃色或金黃色、艾絨柔軟無雜質者為上品。

陳艾葉的優點是含揮髮油少.燃燒緩慢,火力溫和,燃著後煙少,艾油已經完全揮發掉,不會對人體造成危害,而且滲透力好,艾灰不易脫落;而新艾則沒有這些優點,新艾氣味辛烈,含揮髮油多,燃燒快,火力強,燃著後煙大,艾灰易脫落,容易傷及皮膚和血脈新艾其中的揮髮油沒有完全揮發掉,不僅不能達到治療效果,反而可能對人體產生一定的危害。

艾灸的應用範圍比較廣泛,因其溫經絡、祛寒濕作用明顯,尤其對慢性虛弱性疾病及風寒濕邪為患的病症為適宜。艾灸的作用具體來說有以下幾個方面：

經絡是氣血運行的通路,經絡通暢,則氣血運行、營養物質輸布正常。寒濕等病邪,侵犯人體後往往會閉阻經絡,導致疾病的發生。艾灸可溫暖肌膚經脈,活血通絡,從而治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病症。

氣血是人的生命之本,氣血充足,氣機條達,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣、養血,還可以通調氣機,並且能升提中氣,使得氣血調和以達到艾灸保健的目的。

氣血的運行,遇寒則凝,得溫則散。中醫認為,血得熱則行,得寒則凝,故一切氣血凝滯的疾病,均可用艾灸來治療。艾灸療法通過對經絡腧穴的溫熱刺激,起到溫經通絡、散寒除痹的作用,以加強機體氣血運行,達到治療和保健的目的。艾是純陽之物,加上火的熱力滲入,以陽氣驅出陰邪,因而艾灸療法對濕寒之證特別有效。

人體陰陽平衡,則身體健康,而陰陽失衡人就會發生各種疾病。艾灸可以調節陰陽,使失衡的陰陽重新恢復平衡。

艾灸有回陽救逆的作用。古書上記載:「氣陰兩脫急取神闕、關元艾灸以回陽救逆」。陽氣虛弱不固,輕者下陷,重者虛脫。艾葉性屬純陽,火本屬陽,兩陽相合,可益氣溫陽,昇陽舉陷,扶陽固脫。

囉霸哥溫馨提示：

關於艾葉的作用,《本草綱目》中早有記載:艾以葉入葯,性溫、味苦,無毒,純陽之性,通十二經,具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,常用於針灸。故又被稱為「醫草」。用艾葉作施灸材料,有通經活絡、祛除陰寒、消腫散結、回陽救逆等作用。