首款產後抑鬱症葯問世 治療價格10萬+產後抑鬱真是個「富貴病」？

3月19日，美國食品藥品監督管理局批準了brexanolone（別孕烯醇酮）上市，該藥物是由SAGE Therapeutics公司開發的的，用於治療產後抑鬱，這也是第一款針對產後抑鬱症的獲批療法，也是葯監部門第一次批準的專門用於治療產後抑鬱症的藥物。該藥物預計將於2019年6月正式面世，需要由專門的醫護人員進行靜脈注射，但該藥物每次治療價格高達2萬-3.5萬美元（大約人民幣13.3萬-23.5萬元）。如此高昂的費用，讓我們不得不感慨，產後抑鬱是個「富貴病」，一般人生不起。

近幾年，產後抑鬱這個字眼頻繁出現，在近期大熱的綜藝節目《妻子的浪漫旅行中》，幾位妻子大吐苦水，尤其是張智霖的妻子袁詠儀給我們的感覺一直是大大咧咧、很豪爽、很外向的人，但即使這樣，也沒能逃暫時脫離工作後抑鬱的折磨，她自我表述說：生產後，一直待在家裡，導致什麼都看不過眼，一點點小事就會落淚，看到自己的媽媽買菜回來，就會不由自主的落淚，感覺媽媽非常辛苦，老公張智霖簡單的說一句你不來幫下忙嗎？你不想做這個事情嗎？袁詠儀就會立即頂回去，導致張智霖直接摔門而出，被買超寵成「公主」的張嘉倪也表示附和，整個孕期和產後老公在都陪著，照顧的無微不至，但這還是不夠，兩人還是會經常吵架。李湘、黃奕、那英、何潔、馬伊琍等也都表示過產後抑鬱的痛苦。

其實，不僅是女性，男性也有可能會患上產後抑鬱症，這時男性甚至會比女性還要焦慮。那麼，到底什麼是產後抑鬱，產後抑鬱有哪些表現呢？

產後抑鬱一般出現在孕晚期或者在分娩四周內，多於產後2周發病，於產後4～6周癥狀較為明顯。有數據顯示50%-90%的女性會患有不同程度的產後抑鬱症，10%會發展為嚴重的持續時間長的產後抑鬱症，0.1%會患上產後精神錯亂。自殺是分娩後母親死亡的首要原因。

產後抑鬱一般會出現情緒低落、抑鬱沮喪、擔心多慮、愛哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向，喪失食慾、無法入睡、無法集中注意力和自卑等癥狀也會隨之產生。

現代社會，產後抑鬱發生概率非常大，無需感到焦慮、羞愧，一定要及時的接受治療，是完全可以痊癒的。

產後如何正確預防產後抑鬱?

1、及時外出工作、或進行人際交往，不可宅在家裡

中國人有坐月子的習慣，在做月子期間，一定要保證身心快樂，可以在身體允許之後，約三五好友來家裡話家常、嘮嘮嗑、吐槽吐槽，有事情千萬不要壓在心裡。在月子結束，有條件的一定要及時返回職場，轉移自己的注意力，有自己的工作了，忙碌起來，就不會思慮過多。

2、產後多吃這些食物

產後飲食要多吃富含鉀離子、鎂離子、維生素C、和維生素B的食物。因為鉀離子有穩定血壓、情緒的作用。維生素C具有消除緊張、安神、靜心等作用，而且在製造多巴胺、腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。維生素B是維持神經系統健康，及構成腦神經傳導物質的必需物質。能減輕情緒波動，有效地預防疲勞、食欲不振、抑鬱等。鎂具有放鬆神經等作用。香蕉、瘦肉、堅果類、綠色蔬菜、番茄、酪梨都富含鉀離子、維生素C、維生素B一般的蔬菜水果中都含有，一定要多吃蔬菜和水果。同時，深海魚也是必不可少的。

另，研究人員發現，缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少，導致憂鬱情緒，而菠菜是富含葉酸最著名的食材。

3、家人的關愛必不可少

願意為你生孩子是一個女人愛你最深的表現，女人懷胎10月生孩子，經受生理和心理的雙重摺磨，在這個時候，妻子最需要的就是你無微不至的關懷和照顧，即使，妻子情緒有些不穩定，有些無力取鬧，也一定要給予最大的寬容和諒解。