常見的五大眼部問題 最全應對策略來了！

女性一旦過了25歲，眼周的問題就會逐漸顯現出來。眼部肌膚範圍很小，卻能產生如黑眼圈、眼袋、浮腫、乾燥缺水、幼紋等繁多的肌膚問題，除外在因素，還要歸咎於弱不禁風的眼部肌膚結構。

癥狀1、皺紋

眼部共有22組肌肉，眨眼時動用了其中14組，其中眼輪肌的強壯度比唇部肌肉強一倍。我們每天眨眼約10,000次，肌膚被強而有力的肌肉包圍，持續不斷的拉緊放鬆動作，令眼部肌膚比其它部位更易鬆弛，而眼底的肌膚欠缺具保護作用的皮脂腺，真皮層亦缺乏纖維及膠原組織，因此較易受外在因素影響而出現過敏，甚至提早衰老，在25歲之後出現皺紋是很自然的現象。且由於年齡的增長，體內的膠原蛋白逐漸減少，眼周自然就會開始出現皺紋。即使有了皺紋也不必驚慌，如果可能的話要儘早用眼霜，會延緩眼周皺紋的出現，如果已經發現了，使用眼霜後，眼周的皺紋也會緩解。

對策：選擇適合膚質的護理用品

①選擇適合你膚質的眼部護理用品，能延緩皺紋和乾紋的出現。

②每晚使用專為眼部而設計的眼霜外，最好每周敷1~2次眼膜。

③含有維他命A的眼霜能有效呵護眼周纖弱的肌膚組織。

④避免誇張的面部表情，或長時間眯起雙眼看東西，外出時遮陽要戴太陽鏡。

⑤平日避免過分揉擦眼睛，卸妝要徹底，但切勿大力抹去化妝，免得揉松眼部肌膚。若有配戴隱形眼鏡的話，最好一星期敷一次眼膜。

癥狀2、黑眼圈

眼睛神經纖維與血管的密度很高，令該部位的循環及淋巴系統較慢，容易感到疲勞。而血液循環不暢通會造成癖血積聚，因此色素問題較易在眼部出現，黑眼圈就是其中最突出的表現。黑眼圈的成因很多，睡眠不足是最常見的原因。眼睛周圍的肌肉和脂肪非常少，眼肚部分的微細血管很容易顯露出來，再加上日灑後微細血管爆裂，也很容易就形成了黑眼圈。

對策：多做眼部護理

①要確保睡眠的充足。

②經常輕柔地按摩眼部肌膚，加強微細血管的柔韌性。

③經常用溫熱的濕毛巾敷眼，能加強血液循環，還可幫助減退「熊貓眼」。

④徹底卸除眼妝，避免眼妝殘留物形成色素沉澱。

⑤要注意每日飲食的平衡和保持健康。

癥狀3、眼袋

脂肪積聚、體內毒素過多，都會形成眼袋。眼睛下方的脂肪稍有堆積，都會造成眼瞼松垮形成眼袋，當然眼周肌膚老化或是遺傳，也是很重要的因素。

對策：注意飲食的攝入

①選擇適合的眼部護理產品，如果已經到了25歲就不要再使用適合20歲以下年輕肌膚的眼部喱、眼膠等護理產品。

②清除體內毒素，早晨起床時喝一杯檸檬水，或適量檸檬榨汁，以一大杯溫水稀釋後喝下。

③睡前不喝水以及酒精飲品。盡量減少吃太鹹大辣的食物。

④多做眼部按摩，幫助局部循環。

癥狀4、水腫

睡眠過少、睡前喝水過多、鼻竇發炎、感冒、結膜炎、哭泣或敏感，都會引起眼皮水腫。如果眼皮持續水腫時，最好儘早去看醫生。

對策：睡覺前的護理

①睡覺前2小時不要飲水，以免引起積水問題。

②睡覺前不需要使用過分滋潤的眼霜。

③睡覺時把枕頭墊高，能有效地減少水分積聚。

④將一匙鹽溶於一杯溫水中，把棉花浸透後壓乾水分，敷在眼睛上數分鐘，能有效緩解水腫。

癥狀5、脂肪粒

「油脂粒」很小，像一粒粒小米粒，出現在眼睛下面的肌膚表層。這個部位的肌膚是全身肌膚最薄之處，僅有0.5毫米，而面部肌膚的厚度有1.75毫米~2.5毫米，換言之眼部肌膚比面部肌膚薄1/3,薄弱的肌膚結構基本上是眼部問題的根源。

對策：正確選擇眼霜

①停用目前正在使用的眼霜，等待慢慢自行吸收。

②每天用指腹輕輕拍打眼周，促進油脂粒吸收。

③選擇乳液狀、凝膠狀等質地清爽的眼霜，這類產品質地輕薄不厚重、水分多油脂少，抹到肌膚上沒有油膩的感覺，很難形成油脂粒。