熬夜打遊戲、玩手機了? 睡眠不足可能會誘發白癜風

快節奏的時代腳步，造就了越來越多晚睡族，晚上熬夜嗨翻天，難道第二天補一覺就oK？其實熬夜對人身體機能的損傷是很大的，特別對白癜風患友來說，只有良好的睡眠，才可以幫助疾病治療！睡眠不足容易誘發白癜風！

導致免疫力降低。睡眠品質差的人由於身體一直未處於休眠狀態，患皮膚病的幾率較高一些，會導致免疫力下降，誘發白癜風。

導致黑色素凋零。睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯，循環受阻，使得皮膚的細胞得不到充足的營養，因而影響皮膚的新陳代謝，加速皮膚的老化與導致黑色素細胞的加速凋零。

導致黑色素無法生長。黑色素細胞的成長最佳時間是在凌晨，而睡眠不足還會使人體體能大量消耗，黑色素細胞得不到充足的能量來生長。就這樣黑色素一方面加速凋亡，另一方面無法得到好的生長，就有可能使正常人導致白癜風，或者白癜風患者的白斑擴散。

有患者表示，自從確診得了白癜風以後，是整宿整宿的睡不著覺，早上又不想起床，每天心情也不好，做什麼事都打不起精神，一直在治療，效果卻不明顯。醫生都說是由於長期失眠導致的心理壓力過大，導致治療效果不明顯。

專家分析：春夏季是白癜風容易複發的時期，氣象轉暖，人們的睡眠品質提高，對於白斑的恢復大有裨益，患友們一定要調節好自身心情，保持好睡眠，加上針對性的治療方法，讓你的白斑複色事半功倍。