白癜風是由於皮膚黑素細胞功能消失引起的一種常見皮膚病,這是因為白斑部位由於缺乏某些微量元素,而使體內酪氨酸活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變。那麼白癜風患者可以通過哪些食物來補充所需的微量元素呢?
1、補鐵:各種動物肝臟、牛肉、鱔魚、豬血等
2、補鋅:牡蠣、鯡魚、瘦肉、魚類等
3、補銅:動物肝臟、硬殼果、豆類、牡蠣
4、補錳:堅果、穀物、咖啡、茶葉等
5、補碘:海帶及各種海味
6、補鉻:牛肉、動物肝臟、粗糧、黑胡椒等
7、補硒:雞蛋、動物內臟、魚類等
8、補鈷:各種海味、蜂蜜、肉類等
以上僅僅是補充對應微量元素的食物參考,因為白癜風患者有少食富含維生素C、少食辛辣刺激性食物和一些發物的說法,所以具體情況因人而異。良好的飲食也有助於白癜風疾病的康復,當你體內缺乏某種微量元素,可以選擇合適的食物去補充。