你知道嗎？糖尿病會影響視力健康

部分得糖尿病患者會出現眼睛模糊、視物不清的情況。作為糖尿病的慢性併發症之一，糖尿病眼病會在不知不覺中「侵蝕」患者的視力，甚至導致失明。專家指出，糖尿病患者出現視力下降的原因主要是因為視網膜發生病變。糖尿病視網膜病變是糖尿病人最常見的微血管併發症。

糖尿病人眼睛模糊怎麼辦？

1、預防是防止糖尿病眼病的重要環節

預防是防止糖尿病眼病的最主要的一環，由於糖尿病視網膜病變的早期可以沒有癥狀或疼痛，在疾病進展之前視力可以沒有變化。所以，從患糖尿病開始就要做全面的眼部檢查，檢查項目包括視力（近距離、遠距離）、瞳孔對光反射、擴瞳後查眼底、眼壓測定、眼底照相、必要時做眼底熒光血管造影。至少每年檢查一次眼底，以便及早發現病變和治療。

2、控制血糖達到理想目標

積極有效地控制糖尿病，要使空腹和餐後血糖均接近正常水準，使糖化血紅蛋白控制在6.5%以下，是防治糖尿病視網膜病的基本措施，血糖控制的優劣，關係到視網膜病變的輕重。

3、做好患者的心理疏導

因糖尿病為終身性疾病，如又發現合併眼病，會出現焦慮、恐懼心理，不利於治療。要針對病人存在的不同心理問題，做好心理護理。

4、提倡健康的生活方式

讓患者知道吸煙可使血管痙攣，引起血液循環不良，飲酒可使血管擴張，更易引起眼底出血，用力大便更會加重出血。囑病人戒煙、戒酒，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，防止便秘。日常生活中注意眼部保健及眼部清潔，平時可使用按摩的方法進行眼睛的保健。有糖尿病視網膜病變者，特別是眼底出血的病人，必須禁止過勞、長時間看電視、看書，也不宜做劇烈運動及潛水等活動。

眼部病變是糖尿病併發症之一，對眼睛有著很大的威脅，輕者影響視力，造成生活不便;重者失明，患者的生活和工作學習品質明顯下降。更可怕的是，糖尿病眼病往往容易被忽略，因為對患者來說，眼病是逐漸發生的，所以要定期檢查，及時就醫。