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最美味的幾道家常菜,健康又營養,好吃易做,你喜歡吃嗎?

[辣蝦]

[材料]

200克蝦,150克辛辣材料,6大蒜,1片洋蔥,2杓花生油。

1、小蝦清潔2、蒜切、蔥切洋蔥3、在鍋中加入少許油入蒜頭、蔥爆香4、麻袋放入鍋內煸炒5、加入少量水開6、倒入小蝦仁、煮3分鐘後放入小蝦香精即可調味即可。

〔提示〕1、網上購物袋,有各種調味料,鹹味恰到好處,不加鹽;2、倒入小蝦仁,煮3分鐘,可根據海蝦的大小調整相應時間。

辣椒炒肉

配料:肉、豬肉、胡椒、胡椒、油、料酒、鹽、青椒。

實踐

1、切肉、鹽、料酒、少許胡椒粉、胡椒粉拌勻,再加入適量油後攪拌至肉上,醃十至十五分鐘。

2。把油放在平底鍋裡。加熱後,將醃好的豬肉倒入平底鍋,迅速展開。

3,將油放在平底鍋中加熱,放入切碎的青椒,炒至變色,加入豬肉片均勻炒勻。

4、噴灑少量的料酒,加鹽煸炒,然後進行發酵。3種吃油膩食物的方法很簡單。

豌豆蝦

主要材料

蝦中適量的青豆

調料品

適量的紅辣椒、香菇精華、適量蠔油、適量大蒜、適量薑。

實踐步驟

1蝦青豆分別洗凈瀝乾。

2胡蘿蔔,紅辣椒切小,大小是一樣的青豆,顏色和味道。加熱油盤,炒薑片和蒜片,先放胡蘿蔔或紅椒。這是不容易烹飪和炒到中等。

3將青豆和蝦一起炒。如果蝦比較大,先放蝦。

4炒至蝦完全變色,這意味著蝦成熟了,綠豆通常嫩嫩且熟。用鹽和香菇調味,用蠔油調味。

本文來自大箭頭獨角獸,創業家系授權發布,略經編輯修改,版權歸作者所有,內容僅代表作者獨立觀點。


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