這些防痱子小錦囊，能幫助寶寶安然過夏

「我兒子最近經常哇哇大哭，一不注意就把自己的皮膚抓破了，孩子皮膚嫩，心疼死我了。」在河南省兒童醫院皮膚科門診中，一位媽媽掀開孩子的衣服一角，向醫生請教祛除痱子的小妙招。該院皮膚科主任張嫦娥表示，痱子雖不是什麼嚴重的問題，但嬰幼兒生痱子後會痛癢、哭鬧、亂抓亂撓，讓父母非常揪心。

張嫦娥告訴記者，痱子是由汗孔阻塞引起的一種皮疹，由於夏季氣溫高、濕度大，身體出汗過多，而寶寶皮膚嬌嫩，汗腺功能尚未發育完全，汗液不易蒸發，導致汗管堵塞、汗管破裂、汗液滲入周圍組織，使角質層浸漬腫脹、汗腺導管變窄或阻塞，進而形成痱子。

痱子的主要癥狀為皮膚髮紅，出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密集成片，且多出現在出汗較多的部位，如寶寶的額頭、頸部、後背、肩胛等。痱子一般分為三種：白痱，針尖至針頭大小的半透明淺表性小水皰；紅痱，圓而尖，針頭大小的密集丘疹或丘皰疹，周圍有紅暈；膿痱，痱子頂端有針頭大小淺表膿皰的丘疹。其中，白痱、紅痱較為常見，癥狀也相對較輕。

「痱子在夏季很常見，一般情況下，大部分患兒不用特殊治療，只要讓寶寶脫離高溫、高濕環境，處在涼快通風的環境中，保持皮膚清潔乾爽，痱子就會自然消退。也可外用溫水洗浴後，塗抹爐甘石洗劑止癢。」張嫦娥講道，痱子瘙癢癥狀較重且持續不退時，要及時到醫院就診，切記不能任由寶寶搔抓，以免繼發細菌感染。

張嫦娥提到，在持續高溫的情況下，爽身粉成了很多家長對付寶寶痱子的「利器」。其實，如果孩子長了痱子或者皮膚出現問題，用爽身粉反而會堵塞毛孔，使得皮膚問題更加嚴重。

該如何預防痱子，讓寶寶安然過夏呢？張嫦娥給寶爸寶媽們帶來幾個防痱小錦囊：

室內常通風，溫度要適當。濕熱的環境特別不利於皮膚健康，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，室溫最好保持在25℃左右，濕度別超過60%。

穿著要輕薄，透氣性要好。寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣性好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。

擦汗要及時，洗澡用溫水。如果孩子活動出汗，應及時為其擦汗，尤其是嬰幼兒頸部、胳膊和腿部關節等容易堆積汗液的地方。用溫水洗澡，洗澡後要立即擦乾，切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗。

出門玩耍注意防曬。夏天，上午10點之後和下午5點之前盡量在室內活動，出門注意防曬，可以給孩子穿防曬衣、戴遮陽帽，必要時可以塗寶寶防曬霜。

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