這3種食物含有胰島素的「激活劑」，常吃血糖穩穩降

這3種食物含有胰島素的「激活劑」，常吃血糖穩穩降

糖尿病患者的病情發展到一定程度時，胰島素注射治療成為必然，藉此有效控制血糖，緩解糖尿病病情發展。需要提醒的是，有一些食物同樣含有「天然胰島素」，如果善加利用，可起到良好作用。

菠菜中含有一種類胰島素樣物質，其作用與胰島素非常相似，經常食用能使血糖保持穩定。

橄欖淡竹葉茶

原料：橄欖400克，蘿蔔600克，淡竹葉50克。

做法：橄欖、蘿蔔、淡竹葉一起煎煮2小時後，過濾出湯汁飲用。

功效：降低血糖，清肺利咽。

番石榴是一種很好的造血食物和活力恢復劑，具有平衡血糖及清肝的作用， 含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。可以有效地治療或者是預防糖尿病。