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施瓦辛格:我再次回歸健身房!

施瓦辛格——曾經的全民偶像!

他是世界頂級的健美冠軍!

是出色的學者型商人!

是世界著名的電影明星!

是肯尼迪家族的女婿!

是曾經的美國加州州長!

他的一生可謂完美

在多個領域都超過了無數人

也是眾多人的人生目標

但是歲月不饒人

在年初的時候

71歲的他進行了心臟手術

勇猛的終結者、堅強的硬漢也會有躺下的時候

年長的他應該在這個時候好好的休息一下

靜靜的養好他的傷勢

這麼成功的他其實無需再去努力做些什麼

但是!

他依然沒有放棄

他竟然毅然決然的回歸了健身房

如此高齡並且還是剛做完手術卻仍堅持鍛煉

這可能只有極少數的人能夠做到的

最開始他只能呼吸練習

那他就每天都在努力的練習

接著可以用步行器走路

他就不斷地練習行走

後來就更新到騎車

再到恢復正常後走進了健身房

雖然他不是以前的阿諾

但是他就像初學者一樣

從夢出發的地方重新開始起來

他也經常講述著自己的恢復過程

告訴大家自己也不是一直很順利

也曾跌落谷底

但艱難的恢復了起來

想擁有健康的未來

是不會一下子得到的

是一步一步邁出來的

要做到明天會比今天強

每天都要進步

才可以擁有你想要的身體

那麼現在71歲的施瓦辛格都沒有放棄健身

而你又在健身的路線走到了哪?

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