中國就俗話說的多，字糙理不糙。俗話說：腎臟是人體重要的泌尿器官和排毒器官，很大程度上對性功能有著不小的影響。腎不好或者腎陰虛或者腎陽虛，對於絕的多數的男性來說都是軟弱無能的表現，對於自尊心的打擊也是很大的，那麼我們要如何去呵護我們的腎臟呢？在此之前我們應該先檢查一下我們的腎臟是否是健康的。
腎虛的癥狀：
1、腎虛的癥狀在腦力方面表現有：記憶力下降、記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、腎虛的癥狀在意志方面表現有：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
3、腎虛的癥狀在性功能方面表現有：性功能降低男子性興趣降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。
4、腎虛的癥狀在泌尿方面表現有：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。
5、腎虛的癥狀還可能有：健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫髮白髮、頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易脫落等。
6、容顏早衰有眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無潤澤，皮膚粗糙、乾燥，容易出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞。
很多男人在性生活方方面不如意，為了短時間內的快感服用激素藥物，短時間內效果明顯，其實那只是在自欺欺人，激素藥物對人體的傷害性很大，會引起心臟負荷加重，心慌等癥狀。腎臟不是一日兩日就能虛弱的，所以調理腎臟也不能操之過急，否則可能事半功倍。我們應該做的就是找到好的方法去改善腎臟的虛弱。
做回男人只差一杓膏：
現如今很多人都提倡中醫治療法，中藥治療對於慢性病有著很好的效果，很多病因都與免疫力低下有關，中藥成分藥物能夠很好的調理脾胃，增強抵抗力從而慢慢的改善身體機能，使其恢復正常。延宗聚本湯是出自清代名醫世家楊龍九家族的湯劑，又因濃稠且甘甜被現代人更名為{延宗聚本-膏}，本著中醫學上「葯食同源」之理，其成分含有茯苓、桃仁、橘皮、砂仁、蛹蟲草、秋葵、黃精、數十位中藥材。因獨特的熬製方法使其效果更加凸顯。配合開水化開服用，在如今快節奏的生活方式裡更被大家所接受。資質齊全，受相關部門的認可。手機上的馬雲家可以找到。
除了中藥治療外三種食療方法也能幫大家調理肝臟，下面推薦給大家：
1、生蠔，生蠔也叫牡蠣，一直被認為有補腎壯陽、強身健體的功效，現代研究也證實了這種觀點。生蠔裡含有豐富的鋅，是所有食物中含鋅量最高的。除了鋅之外，生蠔中還含有硒元素，鋅、硒這兩種元素都有治療少精症的作用。
2、蝦，蝦的營養價值極高，被大家所認可，有增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰的功效。常吃鮮蝦可治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。而且蝦還可以和韭菜一起做成韭菜炒蝦肉，補腎最佳菜品。不過同韭菜一樣，蝦也不適合多吃，過多食用反而會造成熱結便秘等弊端，不利健康。
3、栗子，味甘性溫，入脾、胃、腎三經，能養胃健脾、壯腰補腎、活血止血，適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數等症。因而，腎虛者不妨多吃板栗。
?
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室