每天打4次胰島素到血糖穩定，20多年老糖友是怎樣做到的？

播放GIF

逆轉學員：郭素英

入營前血糖餐前17-18

調理一周後血糖餐前8-9

郭阿姨是一位患病20多年的老糖友，參加了廣東省糖胖病逆轉聯盟第18期體驗營。本來已經快要放棄的她，在使用的專家方案調理一周後，自己20多年的糖尿病，打針吃藥都控制不住地血糖，已經大幅度下降並保持穩定了。一周後，郭阿姨如期來回訪，聽聽專家的建議及接下來的方案調理。

（圖為郭阿姨進行回訪）

20年糖友，併發症隨身

我叫郭素英，早在97年我退休的時候，我就查出了我患有2型糖尿病，至今已經20多年了。其實，我對糖尿病一開始真的沒什麼概念，我只知道我的血糖之前是一直保持在17到18。但是醫生告訴我，我的糖尿病已經快要控制不住了！我這才開始緊張起來。因為糖尿病，我的老身子骨也是得了一身的併發症。

之前，我動了膽結石手術，在做手術期間我就一直依靠打胰島素控制血糖，一天打四次針，還要吃各種葯，血糖卻還是忽上忽下的，十分不穩定。那段時間對於我一個70多歲的老太太來說，十分地痛苦。

後來，我去省二院看病，那裡的內分泌科的徐主任和我是老朋友，通過他我也了解到了我們的廣東省糖胖病逆轉聯盟體驗營，說是可以逆轉糖尿病，我本打算去試試，但是徐主任不讓我去，因為我的身體情況太差了，要求我繼續住院。

一段時間後，我的胰島素從一天三次改成一天一次，配合著徐主任給我開的葯。我的身體健康狀況漸漸穩定下來。

身體恢復，逆轉初體驗

在看到我的身體情況恢復得不錯的情況下，徐主任便安排我去體驗營做逆轉。就在上周，本來我是沒抱什麼希望能真的「逆轉糖尿病」。來體驗營，主要是來放鬆心情的。

在體驗營裡，和其他糖友一起跳跳舞，做做運動，跑跑步，聽聽課。短短3天時間裡，我沒有吃藥，沒有打針，可是血糖卻意外地下降了！這讓我感到不可思議！我都懷疑是不是血糖儀做了手腳。可是我拿自己的測，卻還是剛剛那個數字。

血糖穩定，身體愈發健康

血糖儀不會說假，而且專家也說我有機會逆轉，於是我就報名成為了廣東省糖胖病逆轉聯盟的簽約學員。在3接下來一周時間，按照逆轉聯盟的專家給我定製的方案進行調理，沒有吃藥，沒有打針。

有什麼不懂的就問聯盟的營養師和工作人員，每次都能得到熱情地回答。在這次複診跟付博士彙報了我的身體情況，付博士說我，方案執行到位，血糖值也穩定了，我自己感覺身體狀況一次比一次好了！

現在，我的空腹血糖穩定在8到9之間，對於我這72歲的老太太來說，這個數字我已經很滿意了。在接下來的逆轉期間，在營養師和工作人員的幫助，相信我的血糖還可以調理得更好。