好氣哦，畢竟頭髮對顏值的影響還是蠻大的。
如果一個人頭髮炸毛，枯糙發黃，無論多優雅的表情都像在上演社會新聞。
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而如果一個人頭髮柔順，就總是可以活在文藝片的濾鏡裡。
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其實，好的頭髮，離不開發絲和頭皮的雙重護理。
為了讓大家都擁有這樣一頭好頭髮，我們今天就來嘮嘮，髮絲頭皮護理最關鍵的 3 個要點。
清潔
清潔是護髮的第一步，也是最基礎的一步。
頭髮主要由毛髮角蛋白組成，結構上可以分為毛小皮（毛鱗片）、毛皮質和毛髓質。
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如果把頭髮表面積加上頭皮表面積，頭部就是我們人體和外界接觸面積最大的部位了。
因為頭髮的特殊結構，導致髮絲之間容易因為摩擦產生靜電，靜電作用容易吸附環境中的帶電粉塵和汙物，再加上頭皮自然溢出皮脂、脫落角質，我們的頭髮頭皮要遠比我們想像中髒得多。
我們在平時洗頭的時候，要記得清洗 3 個部位：髮絲、頭皮以及容易被忽視的毛囊。
在挑選洗髮劑的時候，重點看表面活性劑，比如月桂醇聚醚硫酸酯鈉（AES）、氨基酸表面活性劑等。
表面活性劑有足夠的清潔力，且沒有明顯的致敏和刺激風險，用起來比較安全。
洗頭的次數也不要太頻繁，對於普通人群來說，秋冬季節可以每 2～3 天洗一次頭，而夏季可以每 1～2 天洗一次頭。
洗的時候，手法要溫柔。可以先按摩頭皮，頭髮長的朋友在搓揉頭髮絲不要太用力，短髮的朋友，搓頭皮的同時基本上就清洗乾淨髮絲了。
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柔順
如果頭髮不夠柔順，毛鱗片就是翻開的，摩擦會更嚴重。頭髮就摸上去會很粗糙、也容易斷。
正常情況下，我們的頭皮會自然分泌皮脂，這是頭髮天然的柔順劑。
但如果清潔太用力，經常染髮燙髮，或皮膚屏障有問題，又或是長期處於秋冬乾燥或氣溫低的環境，油脂分泌不足，就容易讓頭髮變得粗糙。
這種時候，我們就要選擇一些非天然的柔順劑的洗護產品。
常見的非天然柔順劑有矽油（聚二甲基矽氧烷），還有乙二醇二硬脂酸酯、辛酸丙基庚酯、丙二醇二辛酸酯、PPG-1 十三醇聚醚 - 6、鯨蠟醇、礦物油、各種植物油，以及專門解決靜電問題的季銨鹽類成分。
因為柔順劑會讓頭髮變得細軟，對於一些想讓頭髮變得蓬鬆、粗糙的朋友就不建議用啦。
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保濕
頭皮和臉皮的結構基本相似，護理的程式也基本相同，都是清潔和保濕，隻不過頭皮分泌皮脂比較旺盛，不會像臉皮那麼容易乾燥。
但是在有些情況下，頭皮油脂分泌不足或水分丟失，造成乾燥和脫屑，需要額外做好保濕。常見的有 3 種：
乾性皮膚的朋友，到了秋冬乾燥的季節，或是出於低溫的環境下；
有先天皮膚屏障異常的朋友，比如特應性皮炎的患者，皮膚屏障功能異常；
頭皮本身有炎症性疾病的朋友，比如頭皮銀屑病、頭皮溢脂性皮炎、頭皮接觸性皮炎；
另外，頭髮絲因為本身沒有皮脂分泌，頭皮分泌的皮脂對於較長頭髮髮絲也無法足夠保濕，所以也很需要保濕。
常見的保濕成分有油性物質，比如礦物油、各種植物油等。
有的護髮產品還會添加吸濕劑，比如多糖類物質、甘油、丁二醇、氨基酸等，也能起到保濕的作用。
光知道這六個字還不夠，日常生活中還要很多護理誤區，大家一定要避免。大家可以戳下方影片查看：
豐添安瓶精華液，頭皮護理之選。
義大利原裝進口品牌 Foltene 豐添， 成立 50 年來，一直是頭髮養護領域的深度研究者，並開發了男用和女用兩類產品。
豐添女用安瓶精華液中多糖類物質——Tricalgoxyl?海藻多糖生髮素，可以改善頭皮的血液循環，對於改善頭皮脫髮，是可以期待效果的。
所含的維 B 一族，維生素 B3（煙醯胺）、B5（泛醇）、B6（吡哆素）、B7（生物素），足量塗抹，並配合口服富含維 B 的食物，對於改善油脂分泌，有一定的幫助。
另外，泛醇（維生素 B5）和尿囊素，還能起到保濕的作用哦。
在用戶中口碑也很好
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豐添女用安瓶精華的安全性也有保障。它獲得了國妝特進字批號，通過了 GMP 藥廠標準生產等檢驗。成分裡不含激素、礦物油等容易過敏的成分。
產品一經上市，受到了大家的普遍認可，很多明星也都在用，比如戚薇就曾經安利過這款產品。
這款精華液用起來非常簡單，分為打開、按壓、搖晃、套上滴管 4 個步驟。然後滴在頭皮，用指腹按摩 15～20 分鐘。
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液體質地很清爽、不油膩，滴到頭皮上會很清涼、舒服。按摩之後也不需要再清洗，非常方便～
搭配豐添洗髮精和護髮素一起使用，護理效果會更顯著哦。
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